Касторовое масло: как применять для похудения

Как использовать касторовое масло, чтобы расстаться с лишними килограммами.

Благодаря своему уникальному составу, касторовое масло является детокс-средством, которое выводит из организма все токсины. Именно по этой причине в некоторых детокс-программах оно активно используется. Также хочется отметить, что прием касторового масла вовнутрь улучшает состояние кровеносных сосудов, что немаловажно. Касторку в древние времена использовали также  как средство от молочницы. А, если говорить о внешнем воздействии, то регулярные обертывания с этим маслом избавят от целлюлита, ведь касторовое масло влияет на застой лимфы, стимулируя ее работу. 

Применение касторового масла для похудения – палка с двумя концами. С одной стороны, можно потерять достаточное количество лишних килограмм и радоваться жизни. А с другой – неправильное применение касторки внутрь может привести к неприятностям со здоровьем. Как же можно безопасно пить касторку и худеть? 

Применять касторку несложно: чайную ложку нужно выпить сутра натощак, после чего не завтракать (хотя бы час). В течение дня рекомендуется кушать легкую диетическую пищу. Позывы в туалет посетят тебя через час после приема масла. Впервые такой эксперимент лучше проводить в выходной день, когда у вас нет планов, чтобы проверить реакцию организма. Также в этот день не забудьте пить достаточное количество воды, чтобы не заработать обезвоживание.

Курс такого похудения – месяц. Одну неделю вы пьете касторку по утрам, на второй – делаете  отдых, а затем все снова. Очень важно не увеличивать дозу масла, поскольку это может быть чревато. Допустимо три таких курса в год.Чтобы облегчить прием касторового масла, нужно пить его в капсулах  и никакого неприятного вкуса вам ощущать не придется. Главное, строго следуйте дозировке в инструкции. Также можно смешивать касторовое масло с соком.

Помните, касторовое масло может стать  не только помощником на пути к стройной фигуре, при передозировке оно даст неприятные результаты для состояния вашего организма. Также не забывайте, что основа любого похудения – это здоровое питание и спорт. А вспомогательные средства могут просто ускорить процесс.