Фруктові соки руйнують емаль зубів. Стоматолог і науковий співробітник Ян Фанг Рен (Yan Ікло Ren) разом з колегами з Інституту…
Робота до пізньої ночі призводить до поганих звичок у їжі. Нове дослідження, проведене в Інтернеті консультативним агентством маркетингових досліджень Harris…
Вітамін В6 не може накопичуватися у тканинах і швидко виводиться з організму. Вітамін В6 (піридоксин) необхідний для обміну речовин і…
За останні роки вчені виявили численні зв'язки між трильйонами резидентних бактерій, вірусів і грибів, які формують микробиому. Всі тварини, від…
Закони "дієтичного" бутерброда. Запорука успіху в дотриманні основного правила –необхідно з'їдати бутерброд кожні два-три години, обов'язково додаючи до нього овочі…
Також полуниця покращує склад крові і зміцнює імунітет. Полуниця надає оздоровчу дію на весь організм і стимулює травлення. Про це…
Дивіться фото (3) Кожен зустрічав людей, які здаються молодше свого реального віку. Жоден учений не придумав спосіб зупинити процес старіння.…
Ласощі допомагає впоратися з безсонням і покращує загальне самопочуття. Дієтологи з Німеччини пропонують за допомогою знежиреного йогурту і шоколаду боротися…
Для того, щоб твої обідні бутерброди були смачнішими, зроби перед ними розминку. Якщо вам не подобається вставати рано вранці, щоб…
Дивіться фото (3) Помірне вживання вина може надавати позитивний когнітивний ефект. Захоплення алкоголем має широкий спектр шкідливих наслідків для здоров'я,…