Сенсаційну заяву зробили вчені з університету Джонса Хопкінса. Виявляється, звичайний аспірин здатний протистояти хворобі Альцгеймера та хворобі Паркінсона. Механізм дії…
Якщо є вівсянку на сніданок, організм отримає багато вітамінів. Смачна, корисна, поживна і різноманітна — це все вона, вівсянка. Ми…
На відміну від традиційно жирних м'ясних слов'янських страв, південні та східні морські ласощі — дійсно дієтичне. Більшість любителів екзотичної кухні…
Згідно з науковими даними, овочі і фрукти темного кольору ефективніше боротися з зародженням і розвитком злоякісних пухлин. Авокадо — не…
Нове масштабне дослідження американських учених показало, що люди з збільшеною тривалістю сну можуть мати підвищений ризик розвитку слабоумства. У літніх…
Головне в житті - це здоровий сон. Експерти змогли знайти спосіб збереження сильного імунітету. Дотримання певних правил дозволить людині залишатися…
Існує декілька причин виникнення ранньої сивини. Сивина - це результат процесу знебарвлення волосся з-за втрати пігментів, які відповідають за фарбування…
Аеробні тренування - це найкращий вид вправ для спалювання жиру, показали дослідження. Дослідники провели експеримент за участь 234 осіб з…
Багатьом може здатися, що серцевий напад приходить з нізвідки, але є численні симптоми, які можуть попереджати про його наближення. Інфаркт…
Цілюща дієта Східного держави, яка допоможе не тільки скинути вагу, але й очистити організм. Останнім часом набирає популярність китайська традиція…