Дієтологи розповіли, кому зовсім не потрібно схуднення. Визначити, чи потрібно вам худнути (або товстіти) досить просто, але орієнтувати при цьому…
Фахівці розповіли, з якого продукту краще всього починати ранок. Фахівці провели експеримент і з'ясували, що один з найпопулярніших сніданків найкраще…
Вчені розповіли про несподівану користь сніданку. Вчені з університету Бата у Великобританії заявили про те, що вживання сніданку перед тренуваннями…
Лікарі розповіли, чому варто додати диню в раціон. Сортів дині існує чимало – кілька тисяч! І завдяки такій різноманітності ми…
У кожної людини своя норма кофеїну, комусь стає погано після однієї чашки, а хтось може пити кілька порцій і відчувати…
Якщо раптом вам захотілося з'їсти шкідливий продукт, то це може свідчити про брак мікроелемента в організмі. Раптово захотілося шоколаду –…
9 порад, які допоможуть схуднути без виснажливих дієт. Більшість людей хоча б раз у житті намагалися скинути зайву вагу, навіть…
Потужні властивості цього напою допоможуть повністю очистити організм від вірусів, бактерій і навіть паразитів. Щодня ми піддаємо свій організм новим…
Для цього способу знадобиться кілька інгредієнтів. Щодня в світі використовується понад 400 000 000 чашок кави. Але, виявилося, що вживаючи…
Лікарі розповіли про корисні властивості манго. Вчені виявили ефективне проносне засіб природного походження. Як показало дослідження, позбутися від хронічного запору…