Ця дієта допоможе схуднути навіть тим, хто не уявляє життя без солодкого. У шоколадної дієти є маса переваг, втім, як…
Дієтологи називають цю дієту однією з найефективніших. Гречана дієта не відноситься до категорії "жорстких" методик харчування для схуднення, але в…
Токсини в організмі людини можуть виникнути навіть при здоровому способі життя. Навіть якщо ми правильно харчуємося і ведемо здоровий спосіб…
Ми з'ясували, як вживання апельсина може зашкодити вашому здоров'ю. Апельсин вперше з'явився в Китаї, де культивувався ще за кілька тисяч…
У ході нового дослідження виявилося, що регулярне вживання йогурту знижує ризик серцево-судинних захворювань . Результати дослідження медиків, опубліковані в науковому…
Британський дієтолог рекомендує додавати в свій раціон сало, так як він допомагає знизити рівень холестерину. Джо Траверс, відомий британський дієтолог,…
Люди часто зіштовхуються із дешевими підсилювачами звуку і не розуміють, що використання цього приладу згубно впливає на їхній слух. Підсилювачі…
Розбираємося в популярному питанні про допустиму норму вживання алкоголю під час схуднення. Дієтологи в цьому питанні розділилися на два табори:…
Всупереч загальній думці про те, що картопля не дуже корисний для здоров'я, учені знаходять усе нові й нові його корисні…
Дієтологи не перестають говорити про те, що не існує чарівної пігулки для схуднення. Для того, щоб прибрати зайву вагу, необхідно…