Здоровье

Как похудеть после пятидесяти лет: шесть советов

По мнению эндокринологов, старость начинается с неравномерной прибавки веса. После пятидесяти лет, как у женщин, так и у мужчин –…

7 лет тому назад

Два дня голодания в неделю – улучшат память и придадут стройности

Человек быстро становится рабом своих привычек, в том числе, и привычки - хорошо поесть. Ведь, если вдуматься, то иногда мы…

7 лет тому назад

Продукты, которые помогут быстро устранить авитаминоз

Пожалуй, нет ни одного человека, который бы хоть раз в жизни, не решил – что страдает от авитаминоза. Значит проблема…

7 лет тому назад

Рыба: есть или пить Омега-3

Жирные кислоты Омега-3, практически уже стали синонимом нормального сбалансированного питания. Но в человеческом организме они не синтезируются, и получать их…

7 лет тому назад

Противовоспалительные вещества могут стать причиной рака

Рак по своей природе индивидуален, как и организм каждого человека. Что именно провоцирует его развитие до сих пор до конца…

7 лет тому назад

Почему падает артериальное давление, и что делать?

Пониженное артериальное давление (менее 100/60 мм. рт. ст.) или гипотензия встречается не так часто, как гипертония, и реже приводит к…

7 лет тому назад

Соль: рекомендации и нормы для взрослых и детей

Современный человек уже не представляет своей жизни без белых кристаллов хлорида натрия или поваренной (каменной соли). Люди используют эту приправу…

7 лет тому назад

Полезные привычки, которые улучшают кровообращение

Кровь – это внутренняя среда нашего организма, перемещаясь по телу, она снабжает человека кислородом и питательными веществами. Но если по…

7 лет тому назад

Как устранить варикоз

У женщин эта проблема встречается гораздо чаще, чем у мужчин. У горожан может быть раньше, - чем у сельских жителей.…

7 лет тому назад

Влияние черешни на организм: снотворный и сердечный эффект

Упоминание об этих красивых аппетитных ягодах известно ещё со времён Древней Греции. Черешня ценилась не только за вкусовые качества, но…

7 лет тому назад