Як психолог Віктор Франкл в концтаборі вчив в’язнів шукати сенс життя

Сьогодні ім’я цієї людини відоме у всьому світі. Завдяки його методиці були врятовані тисячі життів. Він, мабуть, був єдиним лікарем, який разом зі своїми пацієнтами проходив всі кола неймовірних випробувань. Однак там, де допомога потрібна всім, він був тим, хто її чинив, хоча часом і сам потребував підтримки не менше. Пройшовши через усі жахи табору смерті Терезиенштадт, Віктор Франкл зміг залишитися лікарем і вченим.

Віктор Франкл народився у Відні в 1905 році в єврейській родині. Його батьки були простими службовцями, а юний Віктор з самого дитинства зацікавився дуже незвичайною областю – психологією. Ще в старших класах гімназії він написав роботу про психології філософського мислення. Далі талановитий хлопчик відправився у Віденський університет вивчати неврологію і психіатрію. Особливо його увагу привернула психологія депресій і самогубств. Напевно, цей чоловік відчував покликання допомагати всім оточуючим. Вже в університеті він створив програму підтримки для студентів в період отримання атестатів. Судячи з усього, в той період часу дане питання було по-справжньому проблемним. Поки Франкл працював у цьому напрямку, жодного випадку самогубства в університеті не сталося. Це був справжній успіх, і молодого лікаря запросили працювати в Берлін. У 1941 році він одружився.

Віктор Франкл в молодості

Проте вже настали важкі роки, і для молодої сім’ї Франклов вони виявилися трагічними. Спочатку Віктору заборонили працювати з пацієнтами-арійцями, а потім його самого, дружину та престарілих батьків депортували в концентраційний табір Терезиенштадт. Для нього потяглися дні, повні тяжкій безнадії. Але навколо були люди, яким було точно так само важко, і як лікар, він бачив, що багато з них стоять на краю загибелі. Однією з величезних успіхів стала зустріч з колегою. Доктор Карл Флейшман перебував у таборі довше. Він встиг адаптуватися, і у нього виникла думка про те, що кілька кваліфікованих лікарів могли б істотно полегшити долю решти ув’язнених. Так для Віктора Франкла почалася нова, справді дивовижна робота. Як людина він не втомлювався жахатися всьому, що він бачив, як лікар він допомагав своїм численним новим пацієнтам, а як науковець, що займається прикордонними станами психіки, він не міг не розуміти, що доля помістила його саме в те місце і час, де він має можливість спостерігати людей в умовах, унікальних за своєю жорстокістю. Проте в даному питанні і сам дослідник був жертвою, тому і дані, які він накопичив, і методи, які в цей час напрацювала, були, звичайно, пропущені в першу чергу через себе:

«Так, я пам’ятаю, як одного разу вранці йшов з табору, не здатний більше терпіти голод, холод і біль у ступні, опухлою від водянки, обмороженої і гноящейся. Моє становище здавалося безнадійним. Потім я уявив себе таким, що стоїть за кафедрою у великому, красивому, теплому і світлому лекційному залі перед зацікавленою аудиторією, я читав лекцію на тему «Групові психотерапевтичні досліди в концентраційному таборі» і говорив про все, через що пройшов. Повірте мені, на той момент я не міг сподіватися, що настане той день, коли мені дійсно випаде можливість прочитати таку лекцію.» – напише через багато років.

Головною ідеєю методики Віктора Франкла стала дуже філософська і глибока думка про те, що для виживання в будь-яких умовах людині потрібна мета, можна вважати її і сенсом життя . Цей вид психотерапії, викуваний на болі і жорстокості, він потім назве логотерапией.

«Що було робити? Ми повинні були будити волю до життя, до продовження існування, до того, щоб пережити ув’язнення. Але в кожному разі мужність жити або втома від життя залежала виключно від того, чи мав чоловік віру в сенс життя, в своєму житті. Девізом всієї проводилася в концтаборі психотерапевтичної роботи можуть служити слова Ніцше: «Той, хто знає, навіщо жити, подолає майже будь-яке „як“».»

Для самого доктора Франкла сенсом існування стала допомога людям. Дивно, що під самим носом у охоронців, у повній таємниці, групі лікарів і колишніх соціальних працівників вдалося у таборі Терезиенштадт організувати справжню службу психологічної підтримки. Особливу увагу було приділено людям, яким загрожувала особлива небезпека: епілептикам, психічно хворим, літнім і немічним укладеним. Лікарі допомагали їм адаптуватися і пережити перші моменти шоку, шукали разом з ними надію і ті думки, які допоможуть їм пройти через це страшне випробування. При цьому ув’язнені отримували дійсно кваліфіковану психологічну допомогу, так як команда лікарів, кинутих в катівні підібралася по-справжньому «зоряна».

Головним завданням психологів було запобігти спроби самогубства. Для того, щоб відстежувати їх, вони навіть організували своєрідну службу інформації. Всі ув’язнені допомагали один одному, і сигналізували лікарям, якщо хтось висловлював небезпечні думки. Так роки ув’язнення стали для Віктора Франкла часом наполегливої самовідданої праці і важкої, але унікальної практики у його професії. Однак, коли у квітні 1945 року він звільнився, то дізнався, що не зумів допомогти головним для нього людям. Мати, батько та дружина в різні роки і в різних таборах загинули. З усієї сім’ї крім нього вижила лише сестра.

Віктор Франкл зі своєю другою дружиною

Доктора Франкла чекала дуже довге життя, яку він присвятив тому, щоб допомогти якомога більшій кількості людей. Вже до кінця 1945 року він закінчив книгу «Сказати життю „ТАК“. Психолог в концтаборі». Ця праця досі є бестселером, причому не тільки в наукових колах. У книзі описано досвід укладеного з точки зору психіатра. На щастя, Віктор Франкл не залишився самотнім, через два роки він одружився, і його дружина стала вірною супутницею. Причому різниця у віросповіданні абсолютно не заважала їм радіти мирному житті – Франклы разом відвідували церкву і синагогу, святкували Різдво і Хануку. Їх дочка, до речі, пішла по стопах батька і стала дитячим психологом.

Книги Віктора Франкла відомі у всьому світі

Віктор Франкл опублікував понад трьох десятків книг, багато з яких були переведені на 10-20 мов, став володарем 29 почесних докторських ступенів, викладав у Віденському університеті та Гарварді. Все життя він рятував людей тим, що навчав їх знаходити сенс у власному існуванні. Помер цей великий вчений і гуманіст у віці 92 років. На жаль, його смерть була помічена тільки в професійних колах, так як весь світ, за збігом обставин, у вересні 1997 року оплакував принцесу Діану.

Дуже часто ми страждаємо в душі від нездійснених бажань. Щоб надати психологічну підтримку собі самому, прочитай список з 10 питань, які хоча б раз на рік повинен ставити собі кожен, хто хоче чогось домогтися