Архивы профилактика онкология

Ежегодно количество больных раком в мире увеличивается. Медицине не известны способы, как избежать развития онкологических болезней. Однако профилактика рака, ранняя диагностика и лечение позволяют снизить вероятность развития запущенных случаев и смерти. Природа рака Рак – это злокачественная опухоль, которая вырастает из внутренних тканей организма. В основе ракового процесса лежит расстройство механизмов регуляции роста тканей. Клетки организма постоянно делятся. Во время деления всегда существует риск формирования мутаций. Появление мутаций во время деления – норма. Однако их частота растет из-за воздействия на организм вредных факторов: радиационного излучения, ракообразующих веществ, некоторых токсинов и вирусов. В организме постоянно задействованы механизмы, позволяющие предупреждать и исправлять мутации. Но они не всегда эффективны. Некоторые клетки с деформированными участками ДНК могут бесконтрольно делиться. В итоге формируется новообразование, которое принято называть «опухоль». Опухоли бывают доброкачественными и злокачественными. Злокачественные опухоли имеют такие главные отличия: способность к бесконтрольному и бесконечному росту; способность прорастать в соседние ткани и органы, что приводит к нарушению их нормальной работы; способность метастазировать – распространять раковые клетки с кровью или с лимфой в другие органы. Онкологические заболевания могут возникать в любом возрасте, у любого организма. Этот риск существенно увеличивается с возрастом. Врачи говорят об угрожающей тенденции к омоложению раковых заболеваний: все чаще это опасное заболевание развивается в возрасте до 40 лет. Основные проблемы лечения онкологии – это распространенность процесса и гетерогенность клеток. Последнее означает, что если даже несколько клеток уцелеют после агрессивного лечения, разовьется рецидив. Профилактика рака женщин Раком часто могут поражаться молочная железа или женских половых органов. Рекомендации по профилактике рака у женщин следующие: регулярный самоосмотр грудных желез (на 5 – 7 день цикла, а женщинам в постменопаузе – в любое удобное время); ежегодное прохождение маммографии с целью ранней профилактики рака (женщинам после 45 лет – обязательно); регулярное ультразвуковое обследование молочной железы; прохождение анализов на онкомаркеры; регулярно употреблять продукты, богатые каротином; не забывать о физической активности; своевременно вакцинироваться от вируса папилломы человека; недопущение абортов; недопущение беспорядочной половой жизни; борьба с лишним весом и вредными привычками. При высоком риске возникновение рака молочной железы рекомендуется профилактический прием Тамоксифена, Метотрексата, Кселоды и других противоопухолевых и иммуностимулирующих средств. Женщины должны иметь в виду, что никакие «народные методы» не могут предупредить развитие ракового заболевания. Профилактика рака у мужчин У мужчин после 40 лет возрастает вероятность развития эль казино рака простаты. Профилактика рака, лечение его уменьшают вероятность развития тяжелых осложнений. Стандартными профилактическими мероприятиями являются периодические диагностические процедуры: анализ крови на содержание ПСА; трансректальное ультразвуковое исследование простаты; ректальное пальцевое исследование; биопсия. Мужчинам необходимо употреблять витамины – А, Д, Е, а также микроэлементы. Самыми полезными являются цинк и селен. Причем цинк является мощным антиоксидантом, стимулирует иммунитет и повышает выработку тестостерона. Мужчинам рекомендуется категорически отказаться от употребления табака и от курения. Эта мера профилактики рака позволит стабилизировать состояние мужской половой системы, повысить выработку важнейших гормонов. Важно не допускать заражения вирусами (герпеса, паротита, папилломавирусами). Для предупреждения развития рака яичка мужчины должны самостоятельно обследовать мошонку. Продукты для профилактики рака Профилактика заболевания рака должна сочетаться с правильным питанием. Необходимо регулярно употреблять такие продукты. Чеснок. Он содержит вещества, предохраняющие от злокачественного перерождения клеток. Любые виды капусты. Они содержат мощные антиоксиданты. Цельнозерновые изделия. Виноград. Содержащийся в нем ресвератрол предотвращает злокачественное перерождение клеток. Томаты. Ликопин, находящийся в их составе, предотвращает развитие рака простаты, легких. Льняное семя. Оно содержит лигнаны, блокирующие или подавляющие злокачественные изменения в клетках. Черника. Содержит большое количество химических соединений, блокирующих развитие опухоли. Морская капуста. Содержит ценные кислоты, помогающие предупреждать возникновение раковых клеток. Советы врачей Врачи предупреждают, что профилактика возникновения рака в наших руках. Вот каких рекомендаций нужно придерживаться, чтобы снизить вероятность возникновения этого опасного заболевания. Отказаться от курения. Никотин не является канцерогеном, однако в табачном дыме содержится свыше 70 веществ с канцерогенным действием. Отказ от пагубной привычки даже после нескольких десятилетий курения снижает вероятность заболеть раком. Ограничить время пребывания под солнцем. Ограничить употребление алкоголя (или не пить вовсе). Бороться с лишним весом. Не игнорировать физическую активность. Предотвращать заражение отдельными вирусами. Это относится вирусов папилломы человека, гепатита В, герпеса. Принимать профилактические препараты. Профилактика онкологических болезней не может стопроцентно гарантировать отсутствие в будущем рака. Однако искоренение вредных привычек, правильное питание, физическая активность, регулярные медицинские осмотры позволяют снизить вероятность диагностики болезни на запущенной стадии.Щорічно кількість хворих на рак у світі збільшується. Медицині не відомі способи, як уникнути розвитку онкологічних хвороб. Однак профілактика раку, рання діагностика і лікування дозволяють знизити ймовірність розвитку запущених випадків і смерті. Природа раку Рак-це злоякісна пухлина, яка виростає з внутрішніх тканин організму. В основі ракового процесу лежить розлад механізмів регуляції росту тканин. Клітини організму постійно діляться. Під час поділу завжди існує ризик формування мутацій. Поява мутацій під час поділу – норма. Однак їх частота зростає через вплив на організм шкідливих факторів: радіаційного випромінювання, ракообразующих речовин, деяких токсинів і вірусів. В організмі постійно задіяні механізми, що дозволяють попереджати і виправляти мутації. Але вони не завжди ефективні. Деякі клітини з деформованими ділянками ДНК можуть безконтрольно ділитися. В результаті формується новоутворення, яке прийнято називати «пухлина». Пухлини бувають доброякісними і злоякісними. Злоякісні пухлини мають такі головні відмінності: здатність до безконтрольного і нескінченного зростання; здатність проростати в сусідні тканини і органи, що призводить до порушення їх нормальної роботи; здатність метастазувати-поширювати ракові клітини з кров'ю або з лімфою в інші органи. Онкологічні захворювання можуть виникати в будь-якому віці, у будь-якого організму. Цей ризик істотно збільшується з віком. Лікарі говорять про загрозливу тенденцію до омолодження ракових захворювань: все частіше це небезпечне захворювання розвивається у віці до 40 років. Основні проблеми лікування онкології-це поширеність процесу і гетерогенність клітин. Останнє означає, що якщо навіть кілька клітин вціліють після агресивного лікування, розвинеться рецидив. Профілактика раку жінок Раком часто можуть дивуватися молочна залоза або жіночих статевих органів. рекомендації щодо профілактики раку у жінок наступні: регулярний самоогляд грудних залоз (на 5-7 день циклу, а жінкам в постменопаузі – в будь-який зручний час); щорічне проходження мамографії з метою ранньої профілактики раку (жінкам після 45 років-обов'язково); регулярне ультразвукове обстеження молочної залози; проходження аналізів на онкомаркери; регулярно вживати продукти, багаті каротином; не забувати про фізичну активність; своєчасно вакцинуватися від вірусу папіломи людини; недопущення абортів; недопущення безладного статевого життя; боротьба із зайвою вагою і шкідливими звичками. При високому ризику виникнення раку молочної залози рекомендується профілактичний прийом Тамоксифену, метотрексату, Кселоди та інших протипухлинних і імуностимулюючих засобів. Жінки повинні мати на увазі, що ніякі «народні методи» не можуть попередити розвиток ракового захворювання. Профілактика раку у чоловіків У чоловіків після 40 років зростає ймовірність розвитку раку простати. профілактика раку, лікування його зменшують ймовірність розвитку важких ускладнень. Стандартними профілактичними заходами є періодичні діагностичні процедури: аналіз крові на вміст ПСА; трансректальне ультразвукове дослідження простати; ректальне пальцеве дослідження; біопсія. Чоловікам необхідно вживати вітаміни-А, Д, Е, а також мікроелементи. Найкориснішими є цинк і селен. Причому цинк є потужним антиоксидантом, стимулює імунітет і підвищує вироблення тестостерону. Чоловікам рекомендується категорично відмовитися від вживання тютюну і від куріння. Ця міра профілактики раку дозволить стабілізувати стан чоловічої статевої системи, підвищити вироблення найважливіших гормонів. Важливо не допускати зараження вірусами (герпесу, паротиту, папіломавірусами). Для попередження розвитку раку яєчка чоловіки повинні самостійно обстежити мошонку. Продукти для профілактики раку профілактика захворювання раку повинна поєднуватися з правильним харчуванням. Необхідно регулярно вживати такі продукти. Часник. Він містить речовини, що оберігають від злоякісного переродження клітин. Будь-які види капусти. Вони містять потужні антиоксиданти. Цільнозернові вироби. Виноград. Що міститься в ньому ресвератрол запобігає злоякісне переродження клітин. Томати. Лікопін, що знаходиться в їх складі, запобігає розвитку раку простати, легенів. Лляне насіння. Воно містить лігнани, що блокують або пригнічують злоякісні зміни в клітинах. Чорниця. Містить велику кількість хімічних сполук, що блокують розвиток пухлини. Морська капуста. Містить цінні кислоти, що допомагають попереджати виникнення ракових клітин. Поради лікарів Лікарі попереджають, що профілактика виникнення раку в наших руках. Ось яких рекомендацій потрібно дотримуватися, щоб знизити ймовірність виникнення цього небезпечного захворювання. Відмовитися від куріння. Нікотин не є канцерогеном, проте в тютюновому димі міститься понад 70 речовин з канцерогенною дією. Відмова від згубної звички навіть після декількох десятиліть куріння знижує ймовірність захворіти на рак. Обмежити час перебування під сонцем. Обмежити вживання алкоголю (або не пити зовсім). Боротися із зайвою вагою. Не ігнорувати фізичну активність. Запобігати зараженню окремими вірусами. Це відноситься вірусів папіломи людини, гепатиту В, герпесу. Приймати профілактичні препарати. Профілактика онкологічних хвороб не може стовідсотково гарантувати відсутність в майбутньому раку. Однак викорінення шкідливих звичок, правильне харчування, фізична активність, регулярні медичні огляди дозволяють знизити ймовірність діагностики хвороби на запущеній стадії.