Здоровье

Американские специалисты выяснили, что благодаря частому потреблению миндальных орехов, уровень “хорошего” холестерина увеличивался.

Подобным напитком утоляли жажду еще древние греки. Разбавленное напополам водой белое вино хорошо утоляет жажду, а при условии умеренного употребления

Кондиционер не нужно устанавливать на слишком низкую температуру. Обострением сердечно-сосудистых заболеваний может закончиться время, проведенное в помещении

Специалистам известна не одна эффективная диета. Эти методы не работают, если у вас не хватает решимости следовать им. Все эффективные диеты имеют общие черты.

Что поможет избавиться от лишнего веса эффективнее, чем диета и обычные упражнения. Своевременные физические тренировки и отдых помогут избавиться от жира

Врачи рассказали о точной методике для хорошего сна. Каждый вечер ты с ужасом думаешь о том, что снова будешь ворочаться в постели в надежде наконец отключиться?

Следование данному типу питания, помимо сброшенных килограммов, способствует целому ряду оздоровительных процессов и даже защищает от старения.

Завтрак не должен содержать десертов. Забудьте о бутербродах с колбасой и свежевыжатых соках натощак – специалисты составили список продуктов, которые

Беременность – это счастье, которое могут огорчить нежелательные симптомы: головная боль или боль в зубах. Более 90% всех препаратов запрещены для