49-річна голлівудська зірка Дженніфер Еністон вже багато років лишається однією з найбільш привабливих і доглянутих актрис з світовим ім’ям. Вона поділилася секретом, як їй вдається зберігати свіжість і молодість, незалежно від віку.
Знаменитість розповіла, що вона приймає одне прекрасне б’юті-засіб, що добре позначається на її зовнішньому вигляді, пише видання Well and Good.
Так, за словами Еністон, одним зі своїх секретів краси вона вважає колаген, який вживає не як большінтсво жінок – у вигляді косметичних засобів, а в їжу.
Дженніфер Еністон
“Звичайно, мій сніданок – це шейк з чистого протеїну, бананів, чорниці, замороженої вишні, стевії, зелені, маку-пудри (суперфуд з коренеплоду маки, зростаючого в Перу) і дрібки какао. Крім іншого, я додаю в шейк пептид колагену, і результат очевидний – мої нігті стали міцнішими, а шкіра почала сяяти”, – поділилася Дженніфер.
Примітно, випробувати на собі лайфхак культової актриси може кожна сучасна дівчина, так як воно коштує в середньому всього 15 доларів (менше 400 грн).
Також, як зазначила артистка, не тільки колаген надає її увазі свіжості і бадьорості. Свій ранок актриса також часто починає зі склянки теплої води з лимоном, потім практикує трансцендентальну медитацію близько 10-20 хвилин, а поснідавши, 40 хвилин займається йогою, і завершує ранковий ритуал спортзалом.
Thanks!
Our editors are notified.