Бег – самый доступный вид физической нагрузки

Настав сезон, коли все частіше можна зустріти на вулицях людей, захоплених ранковою пробіжкою. Дійсно варто відмовляти собі в зайвій годині сну, заради цих занять? Різні думки фахівців Твердження…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Дожить до 100 лет – вполне реально!

Саме слово «людина» вже має на увазі тривалість його житті не менше століття. Вчені стверджують, що це передбачено самою пріродой. Фактори, що визначають довголіття На думку геронтологів: на…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Как быстро получить загар и не обгореть?

Для здоров’я необхідна певна доза ультрафіолету, результатом якого і є поява засмаги. Але покращуючи свій зовнішній вигляд красивим темною засмагою, люди іноді не підозрюють про ті «підводні камені»,…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти

Стабільний артеріальний тиск (АТ) є показником нормального кровообігу в організмі. Однак часто у людей трапляються перепади тиску. Чи впливає це на загальний стан здоров’я, і ​​що є свідченням…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Да здравствуют жиры! Прощайте углеводы!

Це суть однієї з сучасних дієт, яку називають кетодіетой. Що ж являє собою цей тип харчування? Його прихильники впевнені, що відмінне самопочуття і хороша фізична форма їм гарантовані….

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Почему болят ноги ниже колен

Багато людей скаржаться на наявність болів нижче колін. Проте, мало хто серйозно замислюється про причини цього дискомфортного стану. Для того щоб не пропустити тривожні симптоми, які свідчать про…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Появление синяков на теле без причины

Поява синців внаслідок ударів – ситуація знайома і зрозуміла. При тиску на капіляри, кров приливає в тканини, провокуючи в тих місцях розрив судин. На тілі з’являються характерні почервонілі…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Бронхит

Одним з поширених захворювань дихальної системи є бронхіт, який супроводжується, як правило, виснажливим кашлем. Захворювання це не можна вважати нешкідливим, так як воно може мати серйозні ускладнення. Чим…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти
Влияние ультрафиолета на человека

Народна мудрість говорить: «Де є сонце, там менше хворіють». У сучасній інтерпретації це можна висловити так: ультрафіолет (основним джерелом якого є Сонце) необхідний для людини. Однак вплив цього…

Все найцікавіше: новини, дозвілля і цікаві факти