Ділюся рецептом цілющого чаю, який вже тиждень як взяла за звичку пити вранці до розтяжки та/або до/після тренування. Дуже задоволена відчуттями в тілі.
Його можна пити щодня, напій добре розігріває тіло зсередини, знижує бродіння в кишечнику, прибирає набряклість, добре виводить ендотоксини, допомагає потіти і благотворно впливає на загальний метаболізм всіх систем організму.
Вам знадобиться:
•1 л окропу.
•2 ст. л. дрібно порізаного кореня імбиру.
•1 ст. л. дрібно подрезанного кореня куркуми (продається в @goodwine_ua ) або порошку куркуми, 1/2 -1 ч. л.
•по 1 ч. л. насіння фенхелю, кмину, коріандру, анісу.
•1 ст. л. вашого улюбленого зеленого/ будь-якого іншого чаю.
•сік 1/2 лимона.
•можна додати органічну корицю.
•1-3 ч. л. меду/сиропу топінамбура.
Цей напій просто зобов’язаний супроводжувати все spa-процедури! Може ви знали раніше про це рецепті і пробували вже?
Інші блоги автора
- Випадання волосся: боремося з причиною, а не последствием6
- Секрет гарного настрою: скажімо немає депресії!17
- Щоб зайву вагу проходив повз нас, потрібно…7
Всі блоги автора
Thanks!
Our editors are notified.