У зв’язку з пандемією коронавіруса у всьому світі ВООЗ настійно рекомендує ретельно мити руки з милом не менше 20 секунд, користуватися санитайзерами і масками. Але що робити, якщо останні істотно зросли в ціні або просто відсутні в продажу? Вихід є! Їх можна зробити своїми руками, і сьогодні в журналі «ЩЕ» я розповім вам як.
Рецепти антисептиків для рук і виготовлення масок будинку
Всі необхідні інгредієнти можна знайти в аптеці за адекватною вартості, а приготовлені таким чином засоби захисту нічим не поступатимуться готовим фабричним.
Антисептики: поради по використанню та правила приготування
© Healthline/Twitter
Перш ніж зробити антисептик в домашніх умовах, запам’ятайте, що діяти він буде, тільки якщо в його складі міститься 60-90% спирт. Також засіб не буде ефективним при сильно забруднених або покриті жиром руках. Спочатку їх доведеться помити і знежирити. Ось чому правильним і безпечним вважається просте миття рук з милом протягом 20 секунд. Ця процедура ефективніше захищає від вірусу, ніж використання санитайзера.
Якщо ж доступу до води немає, на допомогу прийде антисептик. Беріть його з собою, відправляючись на вулицю, на роботу, в магазин і т. д. Нанести 3 мл розчину на руки так, щоб він повністю покрив, і обробляйте їм шкіру протягом не менше 30 секунд. Особливу увагу приділіть зоні під нігтями, оскільки під ними накопичується багато бруду і вірус може вижити. А щоб від частого застосування антисептика руки не пересихали, користуйтеся зволожуючим кремом. І пам’ятайте: санитайзеры токсичні, тому тримайте їх подалі від маленьких дітей.
Рецепт №1
Інгредієнти:
- медичний спирт 90% — 50 мл;
- гліцерин — 30 мл;
- ефірна олія (апельсинове, грейпфрутове, м’ятна, лимонне, ванільне) — 5 крапель.
Спосіб приготування:
- З’єднайте всі інгредієнти і добре перемішайте.
- Перелийте для зручності в пляшечку. Спирт вб’є всі мікроби, гліцерин пом’якшить руки, а ефірна олія переб’є неприємний запах, тому вибирати його можна по своєму смаку.
Рецепт №2
Список інгредієнтів:
- спиртова настоянка/настоянка ромашки або календули — 50 мл;
- гліцерин — 30 мл;
- вода — 50 мл;
- ефірне масло лимона — 5 крапель.
Приготування:
- Змішайте всі інгредієнти до однорідності.
- Перелийте розчин в пляшечку. Спиртова настоянка дезінфікує руки, гліцерин захистить від стягнутості і сухості шкіри, а ефірна олія подарує приємний аромат.
Рецепт №3
Що знадобиться:
- спиртова настоянка (календула, ромашка) — 50 мл;
- гель алое віра — 1 ст. л.;
- ефірне масло чайного дерева — 7 крапель.
Як приготувати:
- З’єднайте всі інгредієнти і ретельно перемішайте.
- Перелийте в пляшку. Спирт і масло чайного дерева виступають в якості дезінфектора, а алое віра запобігає сухість рук.
Рецепт №4
Що потрібно:
- етиловий спирт 60% — 830 мл (або ізопропіловий не менше 60% — 750 мл);
- перекис водню — 40 мл;
- гліцерин — 15 мл;
- дистильована або охолоджена кип’ячена вода.
Як зробити:
- Налийте в чашу спирт, додайте до нього перекис водню і гліцерин.
- Розбавте розчин дистильованою водою. Закрийте чашу кришкою, щоб антисептик не вивітрювався.
- Ретельно перемішайте і розлийте по пляшок. Обробляйте руки по мірі необхідності.
Рецепт №5
Інгредієнти:
- спирт 60-90% — 100 мл;
- хлоргексидин 0,05% — 30 мл;
- гліцерин — 10 мл
Приготування:
- Змішайте всі інгредієнти до однорідності.
- Перелийте в зручну ємність з дозатором і користуйтеся.
Рецепт №6
Список інгредієнтів:
- гамамеліс — 1,5 ч. л.;
- чистий гель алое віра — 1 склянка;
- олія чайного дерева — 30 крапель;
- ефірне масло лаванди або м’яти перцевої — 5 крапель.
Спосіб приготування:
- Змішайте гель алое віра, гамамеліс і масло чайного дерева.
- Додайте під однією краплі ефірної олії, постійно помішуючи антисептик, поки запах не стане для вас приємним.
- Перелийте розчин у пляшечку з дозатором. Санитайзер не містить спирт, але гамамеліс чудово дезінфікує, а масло чайного дерева є природним антисептиком.
COVID-19: чим зайняти себе в ізоляції
Як зробити маску своїми руками
фото: pixabay.com
Носити медичну маску рекомендується тим, хто контактує з хворими людьми, виявляє ознаки респіраторного захворювання (особливо кашель) або відвідує громадські місця (для профілактики і захисту). Вона повинна щільно закривати підборіддя, рот і ніс. Міняти маску необхідно кожні 3-4 години. Пошиті в домашніх умовах можна надягати повторно після прання і прасування на самій високій температурі.
1.Ватно-марлева пов’язка
Що знадобиться:
- бинт або марля;
- вата;
- нитки, голка, ножиці;
- ефірні масла (за бажанням).
Як зробити:
- Відріжте 80 см бинта, складіть його вчетверо і прошийте по краях.
- Зробіть із бинта 4 зав’язки і пришийте їх до масці. Це найпростіший варіант.
- Щоб зробити засіб захисту надійніше, всередину бинта покладіть шар вати довжиною 14 див.
- Деякі медики також рекомендують нанести на пов’язку пару крапель ефірного масла сосни, ялівцю, чайного дерева або ялиці. Але можна обійтися і без цього.
- Прати маску можна, якщо витягнути з неї вату. Перед повторним використанням пропрасувати.
Відео-інструкція з виготовлення ватно-марлевої пов’язки:
© Журнал «Як зробити все самому»/YouTube
2. Тканинна маска
Матеріали:
- льон або щільний бавовна — 45х45 см;
- гумка — 2 шт. по 18 см;
- ножиці, нитки, голка.
Як зшити:
- Візьміть квадратний відріз тканини. Складіть його вдвічі і зберіть гармошкою.
- Краю, куди будуть вставлятися гумки, зігніть і пришийте вручну або на машинці.
- Просмикніть в них зав’язки. Готово!
Відео-інструкцію можна подивитися тут:
© rieaccordion/Instagram
3. Маска з фільтром
Для її виготовлення знадобиться всі те ж саме, що і для тканинної пов’язки, + нетканий матеріал, в якості фільтра. Його можна знайти в інтернеті або у швейному магазині. Фільтр надійніше захистить від хвороботворних мікроорганізмів. Просто покладіть його між шарами тканини при пошитті маски. До речі, фільтр можна зробити знімним, для чого з внутрішньої сторони пов’язки залишають надрізи, щоб його можна було витягувати і міняти.
Детальніше у цьому відео:
© Sewing Therapy/YouTube
4. Паперова маска
Що потрібно:
- паперові рушники або серветки;
- гумки — 2 шт.;
- степлер.
Спосіб виготовлення:
- Паперовий рушник або серветку складіть гармошкою.
- Краї підверніть, надіньте на них гумки та скріпіть степлером.
- Пам’ятайте, що така маска сама ненадійна. Вона швидко розмокає, тому її не рекомендується носити довше 30 хвилин.
Відео-інструкція тут:
© The Ideal Mobile/YouTube
Бережіть себе і будьте здорові!
Thanks!
Our editors are notified.