Архивы профилактика

Вагинальный кандидоз или, как его называют в обиходе, - «молочница» довольно распространённое заболевание, с которым сталкивались по статистике более 70% женщин. Название кандидоз связано с его главным виновником – дрожжеподобным грибком рода Кандида (Candida). Откуда берутся грибки – возбудители Обычно они присутствуют в организме здоровой женщины: на коже, слизистой оболочки кишечника, а также влагалища. При нормальных условиях, Кандида гармонично сосуществует с другими представителями микрофлоры человеческого организма, и никак себя не проявляет. Но при нарушении баланса между микроорганизмами (по ряду причин), грибки начинают интенсивно размножаться и расти. Они становятся патогенными и вызывают воспалительный процесс – кандидоз вагинальный. Медики различают следующие формы заболевания Не осложнённая форма Возникает, как правило, у женщин, у которых нормальный иммунитет. Распространён такой кандидоз в девяносто и больше процентов случаев, в том числе, и у тех, у кого он наблюдается впервые. Проявления имеют острый характер, при умеренных клинических выражениях заболевания. Осложнённая форма Встречается гораздо реже, чем предыдущая. Но обострения могут часто повторяться при выраженных симптомах, характерных для этого заболевания. Обычно подвержены женщины с ослабленным иммунитетом, при сахарном диабете или на фоне истощения организма. Основные симптомы молочницы Ощущения зуда Зуд появляется в области промежности, и может иметь как постоянный, так и периодически повторяющийся характер. Он может усиливаться от трения синтетического белья, перед месячными, при использовании тампонов и прокладок. Больше страдают женщины, предрасположенные к аллергическим реакциям. Зуд часто сопровождается стрессом и бессонницей. Влагалищные выделения Это один из наиболее характерных симптомов заболевания. Выделения могут быть умеренными или обильными, но цвет их почти всегда белесый с «творожной» консистенцией (отсюда и название молочницы). Структура выделений также бывает неоднородной. Боли при мочеиспускании Из-за поражения грибками - слизистая влагалища становится более чувствительной и восприимчивой к различным раздражителям. Моча в данном случае является одним из них, и провоцирует резкие болевые ощущения, напоминающие ожоговые. Неприятные ощущения при интиме При наличии молочницы возникает отёчность вульвы и влагалища, что значительно затрудняет близость. У некоторых женщин болевые ощущения сопровождаются жжением, что приводит у них к чувству страха полового контакта, а иногда и отказа от секса. Следует учитывать! Такие симптомы, как зуд и выделения из влагалища могут быть обусловлены не только молочницей, но и другими половыми инфекциями. Диагностировать их возможно только с помощью специалиста. Что можно использовать от молочницы в домашних условиях Гинекологи не рекомендуют увлекаться народными средствами для лечения кандидоза, считая их малоэффективными. Однако на первом этапе, пока заболевание не запущено – они могут облегчить состояние. Но в любом случае, эти методы должны быть только дополнением к основному лечению. К ним относятся: - протирание влагалищных стенок и наружной части половых органов; - сидячие ванны; - спринцевание народными лекарственными средствами; - корректировка питания. Это важно! Смеси для лечебных манипуляций должны быть комфортно тёплой температуры! Данные способы лечения можно применять только после проведения тщательных анализов на наличие молочницы, исключив присутствие других серьёзных заболеваний. Протирания Их можно делать для того, чтобы снять с поверхности влагалища налёт. Для этих целей используется либо ватный тампон, либо просто палец, обмотанный кусочком стерильного бинта (или марли). Лекарственные средства для обработки стенок влагалища: Перекись водорода: смешать сто миллилитров 3% перекиси и такое же количество воды (тёплой), добавить три капли бриллиантовой зелени. Зверобой: сушёный зверобой (две столовые ложки) залить стаканом кипятка, настоять в течение 15-20 минут. Смесь из масел: чайного дерева и обычного подсолнечного масла (пропорции: шесть капель на десять капель). Сидячие ванны Сначала подготавливают лечебный раствор, достаточно концентрированный, который затем разбавляют горячей водой. Лучше проводить процедуру в тазу или другой ёмкости (чтобы свободно помещались ягодицы), так как для ванны (её наполняют на высоту 15-20 см) – потребуется большое количество раствора. Марганцовка: для получения слабо розоватого раствора нужно взять всего несколько крупинок перманганата марганца и растворить в воде. Важно не переборщить с концентрацией, чтобы не обжечь слизистую! Лучше делать процедуру в специальном тазу, так как этот раствор обладает сильно затемнить эмаль ванны. Сода с йодом: одна ст. ложка питьевой соды, половина спиртового раствора йода – на литр тёплой воды. Смесь применять один раз в сутки в течение трёх – пяти дней. Листья крапивы, кора дуба, цветки ромашки: по три столовых ложек каждого компонента добавить к трём литрам горячей воды, и выдержать на водяной бане 20 минут. Далее оставить раствор на 2-3 часа в тёплом месте (можно чем-то укутать). Делать ванночки ежедневно. Ромашка и шелуха лука: взять шелуху с шести небольших луковиц и две столовые ложки цветков ромашки – залить всё кипятком (одним литром) и вскипятить. Оставить на полчаса и затем добавить ещё три литра тёплой воды. Полученный раствор можно использовать для сидячей ванночки. Спринцевания Для данных процедур используют предназначенные для этой цели спринцовки или обычные шприцы без иглы на десять и больше миллилитров. Чрезмерно увлекаться спринцеваниями нельзя! Так как это может привести к нарушению баланса микрофлоры, и стимулировать рост патогенных бактерий. Беременным женщинам делать спринцевания можно только с разрешения гинеколога! Сода: помогает ослабить зуд, но причину не устраняет. В один литр кипячёной воды добавляют одну чайную ложку соды. Лаванда и череда: смешать эти компоненты по две чайной ложки, и залить литром воды. После того, как смесь закипит, подержать 20 минут, и настоять полчаса. Довести раствор до одного литра тёплой водой и проводить спринцевание. Алое: способствует заживлению трещинок на поверхности влагалища. Приготовление: листья растения перекрутит на мясорубке, а затем из полученной кашицы выдавить сок. В него окунать ватный тампон, и вставлять во влагалище. Проделывать эту процедуру не менее 3-4 дней. Смесь лечебных трав: ромашки, календулы, тысячелистника и шалфея. По одной столовой ложке всех цветков залить литром горячей воды и подержать на водяной бане 5-7 минут. Затем охладить до тёплого раствора и процедить через марлю. Корень лопуха: измельчить, и четыре столовых ложки залить одним литром горячей воды. Подержать на медленном огне в течение 20 минут, а затем процедить через марлю. Чистотел: отвар готовят так – одна чайная ложка на стакан кипятка, дают настояться, а затем используют для спринцевания. Следует помнить! Лечение травами могут иметь противопоказания и определённые побочные эффекты, которые нужно учитывать, чтобы не навредить здоровью! Питание при молочнице Народные средства не дадут должного эффекта, если женщина не изменит своего отношения к питанию. Дело в том, что некоторые продукты могут провоцировать новые этапы заболевания. Специалисты предлагают следовать следующим правилам: - исключить (или ограничить) рафинированный сахар, который содержат сдобные кулинарные изделия; - отдавать предпочтение продуктам с большим количеством клетчатки (овощи и фрукты); - чаще употреблять кисломолочные продукты: кефир, йогурт (несладкий), сыры, творог. Профилактические меры Соблюдение личной гигиены. Важно правильно ухаживать за интимными участками тела. Подмывание должно быть дважды (утреннее и вечернее) проточной тёплой водой. Направление струи: спереди – назад. Можно применять специальный гель, а иногда пользоваться дегтярным мылом. Обратите внимание на нижнее бельё. Оно не должно быть синтетическим. Лучшим вариантом будет бельё из хлопка, которое позволяет коже дышать. Парниковый эффект для тела кроме не подходящего белья, дают ещё и гигиенические прокладки. Поэтому их нужно использовать только при необходимости, и чаще менять. Бурная сексуальная жизнь провоцирует молочницу. Несмотря на то, что это заболевание не передаётся непосредственно половым путём, оно может зависеть и от партнёра. Врачи при лечении женщины, часто предлагают сдать анализы и половому партнёру. В том случае, если у женщины имеют место беспорядочные половые отношения – риск появления молочницы сильно возрастает. Каждый новый интимный партнёр нарушает защитную среду влагалища, меняя её природную кислотность. А это создаёт отличные условия для роста грибка. Осторожно с приёмом антибиотиков. Эти лекарственные препараты наряду с болезнетворными микроорганизмами, подавляют жизнедеятельность необходимых для организма лактобактерий, которые входят в состав нормальной микрофлоры влагалища. В результате стимулируется рост патогенных грибков (в том числе и Candida), которые и провоцируют развитие молочницы. Поэтому принимать антибиотики нужно только по назначению врача, соблюдая инструкцию. Это важно! По отзывам многих женщин, которых коснулась данная проблема: молочницу нужно лечить комплексно, совмещая правильную гигиену, народные средства и препараты, рекомендованные врачом.Вагінальний кандидоз або, як його називають в побуті, - «молочниця» досить поширене захворювання, з яким стикалися за статистикою більше 70% жінок. Назва кандидоз пов'язана з його головним винуватцем - дрожжеподобним грибком роду Кандида (Candida). Звідки беруться грибки - збудники Зазвичай вони присутні в організмі здорової жінки: на шкірі, слизової оболонки кишечника, а також піхви. При нормальних умовах, Кандида гармонійно співіснує з іншими представниками мікрофлори людського організму, і ніяк себе не проявляє. Але при порушенні балансу між мікроорганізмами (по ряду причин), грибки починають інтенсивно розмножуватися і рости. Вони стають патогенними і викликають запальний процес - кандидоз вагінальний. Медики розрізняють наступні форми захворювання Не ускладнена форма Виникає, як правило, у жінок, у яких нормальний імунітет. Поширений такий кандидоз в дев'яносто і більше відсотків випадків, в тому числі, і у тих, у кого він спостерігається вперше. Прояви мають гострий характер, при помірних клінічних виразах захворювання. Ускладнена форма Зустрічається набагато рідше, ніж попередня. Але загострення можуть часто повторюватися при виражених симптомах, характерних для цього захворювання. Зазвичай схильні жінки з ослабленим імунітетом, при цукровому діабеті або на тлі виснаження організму. Основні симптоми молочниці Відчуття сверблячки Сверблячка з'являється в області промежини, і може мати як постійний, так і періодично повторний характер. Він може посилюватися від тертя синтетичної білизни, перед місячними, при використанні тампонів і прокладок. Більше страждають жінки, схильні до алергічних реакцій. Сверблячка часто супроводжується стресом і безсонням. Вагінальні виділення Це один з найбільш характерних симптомів захворювання. Виділення можуть бути помірними або рясними, але колір їх майже завжди білястий з «сирної» консистенцією (звідси і назва молочниці). Структура виділень також буває неоднорідною. Болі при сечовипусканні Через ураження грибками - слизова піхви стає більш чутливою і сприйнятливою до різних подразників. Сеча в даному випадку є одним з них, і провокує різкі больові відчуття, що нагадують опікові. Неприємні відчуття при інтимі При наявності молочниці виникає набряклість вульви і піхви, що значно ускладнює близькість. У деяких жінок больові відчуття супроводжуються палінням, що призводить у них до почуття страху статевого контакту, а іноді і відмови від сексу. Потрібно враховувати! Такі симптоми, як свербіж і виділення з піхви можуть бути обумовлені не тільки молочницею, але і іншими статевими інфекціями. Діагностувати їх можливо тільки за допомогою фахівця. Що можна використовувати від молочниці в домашніх умовах Гінекологи не рекомендують захоплюватися народними засобами для лікування кандидозу, вважаючи їх малоефективними. Однак на першому етапі, поки захворювання не запущено - вони можуть полегшити стан. Але в будь-якому випадку, ці методи повинні бути тільки доповненням до основного лікування. До них відносяться: - протирання вагінальних стінок і зовнішньої частини статевих органів; - сидячі ванни; - спринцювання народними лікарськими засобами; - коригування харчування. Це важливо! Суміші для лікувальних маніпуляцій повинні бути комфортно теплої температури! Дані способи лікування можна застосовувати тільки після проведення ретельних аналізів на наявність молочниці, виключивши присутність інших серйозних захворювань. Протирання Їх можна робити для того, щоб зняти з поверхні піхви наліт. Для цих цілей використовується або ватяний тампон, або просто палець, обмотаний шматочком стерильного бинта (або марлі). Лікарські засоби для обробки стінок піхви: Перекис водню: змішати сто мілілітрів 3% перекису і таку ж кількість води (теплою), додати три краплі зеленки. Звіробій: сушений звіробій (дві столові ложки) залити склянкою окропу, настояти протягом 15-20 хвилин. Суміш з масел: чайного дерева і звичайної соняшникової олії (пропорції: шість крапель на десять крапель). Сидячі ванни Спочатку готують лікувальний розчин, досить концентрований, який потім розбавляють гарячою водою. Краще проводити процедуру в тазу або іншої ємності (щоб вільно поміщалися сідниці), так як для ванни (її наповнюють на висоту 15-20 см) - буде потрібна велика кількість розчину. Марганцівка: для отримання слабо рожевого розчину потрібно взяти всього кілька крупинок перманганату марганцю і розчинити у воді. Важливо не переборщити з концентрацією, щоб не обпекти слизову! Краще робити процедуру в спеціальному тазу, так як цей розчин може сильно затемнити емаль ванни. Сода з йодом: одна ст. ложка питної соди, половина спиртового розчину йоду - на літр теплої води. Суміш застосовувати один раз на добу протягом трьох - п'яти днів. Листя кропиви, кора дуба, квітки ромашки: по три столових ложки кожного компонента додати до трьох літрів гарячої води, і витримати на водяній бані 20 хвилин. Далі залишити розчин на 2-3 години в теплому місці (можна чимось укутати). Робити ванночки щодня. Ромашка і лушпиння цибулі: взяти лушпиння з шести невеликих цибулин і дві столові ложки квіток ромашки - залити все окропом (одним літром) і закип'ятити. Залишити на півгодини і потім додати ще три літри теплої води. Отриманий розчин можна використовувати для сидячої ванни. Спринцювання Для даних процедур використовують призначені для цієї мети спринцівки або звичайні шприци без голки на десять і більше мілілітрів. Надмірно захоплюватися спринцюваннями не можна! Так як це може привести до порушення балансу мікрофлори, і стимулювати зростання патогенних бактерій. Вагітним жінкам робити спринцювання можна тільки з дозволу гінеколога! Сода: допомагає послабити свербіж, але причину не усуває. В один літр кип'яченої води додають одну чайну ложку соди. Лаванда і череда: змішати ці компоненти по дві чайні ложки, і залити літром води. Після того, як суміш закипить, потримати 20 хвилин, і настояти півгодини. Довести розчин до одного літра теплою водою і проводити спринцювання. Алое: сприяє загоєнню тріщин на поверхні піхви. Приготування: листя рослини перекручують на м'ясорубці, а потім з отриманої кашки віджимають сік. У нього занурювати ватний тампон, і вставляти в піхву. Проробляти цю процедуру не менше 3-4 днів. Суміш лікувальних трав: ромашки, календули, деревію і шавлії. По одній столовій ложці всіх квіток залити літром гарячої води і потримати на водяній бані 5-7 хвилин. Потім охолодити до теплого розчину і процідити через марлю. Корінь лопуха: подрібнити, і чотири столові ложки залити одним літром гарячої води. Потримати на повільному вогні протягом 20 хвилин, а потім процідити через марлю. Чистотіл: відвар готують так - одна чайна ложка на склянку окропу, дають настоятися, а потім використовують для спринцювання. Слід пам'ятати! Лікування травами можуть мати протипоказання і певні побічні ефекти, які потрібно враховувати, щоб не нашкодити здоров'ю! Харчування при молочниці Народні засоби не дадуть належного ефекту, якщо жінка не змінить свого ставлення до харчування. Справа в тому, що деякі продукти можуть провокувати нові етапи захворювання. Фахівці пропонують дотримуватися наступних правил: - виключити (або обмежити) рафінований цукор, який містять здобні кулінарні вироби; - віддавати перевагу продуктам з великою кількістю клітковини (овочі і фрукти); - частіше вживати кисломолочні продукти: кефір, йогурт (несолодкий), сири, творог. Профілактичні заходи Дотримання особистої гігієни. Важливо правильно доглядати за інтимними ділянками тіла. Підмивання повинно бути двічі (ранкове і вечірнє) проточною теплою водою. Напрямок струменя: спереду - назад. Можна застосовувати спеціальний гель, а іноді користуватися дігтярним милом. Зверніть увагу на нижню білизну. Вона не повинна бути синтетичною. Кращим варіантом буде білизна з бавовни, яка дозволяє шкірі дихати. Парниковий ефект для тіла крім не придатної білизни, дають ще й гігієнічні прокладки. Тому їх потрібно використовувати тільки при необхідності, і частіше міняти. Бурхливе сексуальне життя провокує молочницю. Незважаючи на те, що це захворювання не передається безпосередньо статевим шляхом, воно може залежати і від партнера. Лікарі при лікуванні жінки, часто пропонують здати аналізи і статевому партнеру. У тому випадку, якщо у жінки мають місце безладні статеві стосунки - ризик появи молочниці сильно зростає. Кожен новий інтимний партнер порушує захисну середу піхви, змінюючи її природну кислотність. А це створює відмінні умови для зростання грибка. Обережно із прийомом антибіотиків. Ці лікарські препарати поряд з хвороботворними мікроорганізмами, пригнічують життєдіяльність необхідних для організму лактобактерій, які входять до складу нормальної мікрофлори піхви. У результаті стимулюється ріст патогенних грибків (в тому числі і Candida), які й провокують розвиток молочниці. Тому приймати антибіотики потрібно тільки за призначенням лікаря, дотримуючись інструкції. Це важливо! За відгуками багатьох жінок, яких торкнулася дана проблема: молочницю потрібно лікувати комплексно, поєднуючи правильну гігієну, народні засоби і препарати, рекомендовані лікарем.