Карантин у школах і дитсадках відкрив у мам і тат по всьому світу безліч нових талантів і можливостей.

Щоб розповісти про життя в умовах домашньої ізоляції і підтримати один одного, ТСН запустили всеукраїнський флешмоб для батьків #Не_один_на_карантині. Валентина Хамайко та Марічка Падалко поділилися першими в соцмережах своїми домашніми відео.

Початок карантину для ведучої “Сніданок Вихідний” і мами чотирьох дітей Валентини Хамайко був особливо складним. “За ці два тижні я пережила всі стадії емоційного і фізичного виснаження. В будинку постійно щось миєш, прибираєш, готуєш, – відверто розповіла у відео Валентина Хамайко. – Паралельно ти стала вчителем для дітей, а вони до цього психологічно не готові. Їх дратувало, що мама змушує вчитися. Було настільки складно, що до кінця першого тижня я навіть розплакалася”.

Вирішальним кроком до виходу із ситуації для ведучої стали відверті бесіди з дітьми. “Я розмовляла з дітьми, як з дорослими, пояснювала, що мені важко, я розумію, що і їм нелегко”, – ділиться Валентина. Зараз сім’я провідною методом проб і помилок намагається знайти варіанти ефективного існування разом. Якщо старша дочка Соломія вчиться самостійно, то середні діти – разом з мамою по черзі: одна година Михайло, наступний годину – Мирослава. Так виходить можна приділити увагу кожному, допомогти з питаннями, проконтролювати. Щоб максимально звільнити час від приготування їжі, ведуча перейшла на легке меню для всієї родини – супи і салати. Також з’явилася традиція робити прибирання разом: спочатку наводять порядок, а потім дружно відпочивають.

А ось телеведучу ТСН і маму трьох дітей Марічку Падалко на домашньому карантині рятує дотримання графіка: “Важливо зробити розклад дня і почати з простого – зафіксувати час трьох основних прийомів їжі. Потім у нас є загальний час для виконання уроків, а не “коли буде настрій”. Інакше організуватися не виходить”. Завдяки правильному тайм-менеджменту Марічка і весело, і з користю проводить час з дітьми. На своїй сторінці ведуча поділилася відео, де вперше в житті пробує себе в ролі перукаря і робить стрижку 13-річному синові Михайлу.

Постійне перебування в обмеженому просторі – складне випробування і для дітей, і для дорослих. Щоб ситуація не вийшла з-під контролю, батьки повинні взяти на себе подвійну відповідальність і стежити не тільки за дітьми, але і за собою. Якщо діти побачать, що мама сама не дотримується встановленого графіка, то швидко візьмуть з неї приклад. Крім розподілу часу, також важливо правильно організувати простір будинку. Виділити окреме місце для навчання або роботи, зону для ігор, відпочинку. Це можна легко зробити навіть в однокімнатній квартирі. Наприклад, граючи з дітьми, накривати диван одним покривалом, а займаючись навчанням або читанням – покривалом іншого кольору.

Як бачимо, батьки потребують підтримки під час карантину чи не більше, ніж діти. І найпростіший спосіб допомогти один одному – поділитися своїм досвідом та ідеями в соцмережах. До флешмобу для батьків вже приєдналися сотні учасників, зробивши публікації з хештегом #Не_один_на_карантині.

Серед найбільш цікавих винаходів – проводити наукові досліди в домашніх умовах. Найактивнішими були мами з Кам’янця-Подільського: Ксенія Дєдова з дочкою перевірили, чи відкриється шишка у воді, а Ірина Лелявина з сином Артемом досліджували теплопровідність повітря.

Найпопулярніше заняття з дітьми – приготування їжі. Кулінарними досягненнями своїх синів поділилися insta-мами Софія Рубашевська (@sofia_rubashevska) і Анастасія Ілика (@stashkovskaya_nastya).

Багато учасників флешмобу нагадують, що спортом з дітьми можна займатися, не виходячи з дому. Влад Кучеренко зі Львова (@vladhorror) грає із сином у футбол і придумав для цього оригінальний і безпечний м’яч. А мама маленької Аліси Олена (@missis_oz) підтримує фізичну форму разом з донькою прямо на балконі.

А ще користувачі пропонують робити регулярні процедури краси для чоловіка і дітей (@ alenka2604), збирати Lego замість сидіння за комп’ютером (@platon_craft) і робити кавери на улюблені пісні, як це зробила родина Юлії з Броварів (yulya_butuzova).