Разом веселіше: Анна Седокова тренується в спортзалі зі своєю старшою донькою (відео)

Анна Сєдокова поділилася знімком з спортзалу. Тепер у тренажером співачці складає компанію її старша дочка.

Гарячий лифтолук: мама трьох дітей Анна Седокова позує в сексуальному образі

«Чим раніше, тим краще. Це факт. Починайте з легкого. Гімнастика або плавання. Просто пробіжка вранці. Головне, щоб це увійшло в систему. Знаєте вислів: «Краще поганий крем, ніж ніякої»? Краще прогулятися перед сном, ніж снапчат ввечері перевіряти (з наболілого)»,

– відміряла артистка.

Фото: Instagram

 

Ненавиджу себе, коли сплю до 12( це за умови , що в 7 повернулася зі студії або після важкого перельоту, а то подумаєте що я так живу ????????) . Ось люто ненавиджу. Лінива сосиска це найм’якше звернення, яке я використовую по відношенню до себе. Сьогодні розбудила всіх в 9 і привела до зали. Алінкою вперше впустили під моїм наглядом , хоча дуже шкода , що в багато зали вхід дозволено лише з 16 років . Моя думка , що це вже пізно. Чим раніше ти починаєш керувати своїм тілом – тим краще. Ніхто не говорить про важких терезах , це більше про культуру фізичного виховання . Що вважаєте ? Зі скількох років можна або потрібно ходити в зал ?

Публікація від ANNA SEDOKOVA (@annasedokova)

Січ 31 2017 о 1:42 PDT

Источник