Навіщо Віра Брежнєва протягом 18 років ходить до психолога?

Віра Брежнєва зізналася, що регулярно відвідує психолога і не бачить в цьому нічого ганебного.

Днями Віра Брежнєва взяла участь у public talk організації Teenergizer, яка присвячена питанням інформування молоді про вірус ВІЛ. На заході співачка не тільки зачепила таку важливу тему, але і сама розговорилася. Приміром, Віра зізналася, що вже давно ходить до психолога, що допомагає їй завжди розібратися в проблемах, а не збирати негативні емоції в собі.

“Мені 38 років, і ось після 20 я стала часто відвідувати цього лікаря. Спочатку пропрацювала дитячі травми, потім мені стало цікаво, і я продовжила вивчати себе. Я не вважаю це ганебним, я розумію, що в складній ситуації він може допомогти. Особливо це допоможе дівчатам, адже у нас змінюється гормональний фон, і ми схильні до різних впливів.

Я б, напевно, вже зійшла б з розуму від того, що відбувається всередині мене, якщо б не розбирала безліч ситуацій з психологом. Слід розуміти, що це шлях, і однієї зустрічі буде недостатньо, розв’язавши один вузол, вам належить зайнятися наступним. Так само і в спорті, ви зміцнюєте тіло вправою, ось потрібно не забувати і про своєму ментальному здоров’ї”, — розповіла Віра.