Здоров’я

Грудне годування сприяють збереженню прекрасної фігури на довгі роки. Нещодавно вчені встановили, що жінки, які годували грудьми дітей, залишаються стрункими

Чорна едька багата такими мінеральними речовинами, як калій, кальцій, магній, фосфор, натрій. В ній містяться вітаміни С, РР, Е і групи В, а також цукру

Далеко не всім відомо, що ж таке протеїн. Про протеїнах багато хто з нас чули, як головної складової харчування спортсмена. Але далеко не всім відомо

Зелений чай – предмет обширних наукових клінічних досліджень. У китайській медицині про корисні властивості зеленого чаю знають вже більше 4000 років.

В дріжджах також присутні чотирнадцять вітамінів. Пивні дріжджі – це джерело вітамінів групи В і біологічно повноцінних білків, які складають більше

Позбутися від чорних крапок можна в домашніх умовах. Комедони – чорні крапки на обличчі, можуть турбувати як чоловіків, так і жінок будь-якої вікової категорії.

Житні висівки володіють багатьма лікувальними властивостями. Ні для кого не секрет, що житні висівки дуже корисні для здоров’я. Однак не всі знають, чим саме.

Головне правило – поділ усього обсягу їжі. Останнім часом люди все більше замислюються про важливість правильного харчування, стеження за своєю вагою та

Ви також можете мати плоский живіт, навіть у домашніх умовах. З настанням літа, а точніше пляжного сезону, ми часто, дивлячись на своє відображення в дзеркалі