Зірка Щоденників вампіра поділилася секретом ідеальної фігури

Канадська актриса Ніна Добрев, відома за роллю в серіалі “Щоденники вампіра”, поділилася таємницями ідеальної фігури.

Так, в інтерв’ю для women’s Health вона розповіла, що старанно працює над своїм тілом, тому харчується дуже часто, щоб підтримувати обмін речовин.

“Я їм кожні дві години. Так я відчуваю себе здоровішими. Ви щасливішими, коли шлунок повний, ваш мозок функціонує краще, і так ви безумовно більш приємна особа”, – зазначила Ніна.

Також актриса додала, що завдяки такому режиму харчування, у неї більше сил для фітнесу. Вона найбільше любить займатися тим, що називає “тренувальним коктейлем” – сумішшю йоги, бігу, силових тренувань, боксу та групових занять.

Фото: Nina Dobrev

Источник