Что собой представляют магнитные бури

Чем вызвано это природное явление

Солнце является источником постоянного выброса в космическое пространство ионизирующих веществ (протонов, электронов и разного вида излучений). Все они обладают огромной мощностью, от действия которой – людей оберегает магнитное поле Земли. Но когда на Солнце происходят вспышки, то интенсивность и скорость данных потоков значительно возрастает. В результате некоторые участки земного магнитного поля могут деформироваться и содрогаться. Это и приводит к возникновению, так называемых, магнитных бурь.

Какое действие оказывает на человека магнитная буря

Так как учёными ещё недостаточно изучено влияние колебаний магнитного поля Земли на человеческий организм, то стала нарицательной ссылка на магнитную бурю при любых дискомфортных состояниях здоровья. Однако негативная реакция этих природных явлений на людей реально существует. В группе риска, прежде всего, оказываются: дети, беременные женщины и пожилые люди. Кроме того, метеозависимым людям, в период магнитных бурь лучше не переутомляться, высыпаться, избегать как физических, так и психологических напряжений.

Гипертоникам лучше в преддверии магнитных колебаний принимать препараты с пролонгированным действием, для предупреждения резких подъёмов артериального давления. Можно использовать и разные настойки, обладающие успокоительным эффектом: пустырник, валериану, мяту.

Гипотоникам, напротив, нужны какие-либо возбуждающие средства, в виде настоек женьшеня, лимонника или других аналогичных препаратов.

При проявлениях в этот период мигрени – можно принимать любые виды спазмолитиков. Главное оградить себя от чрезмерных нагрузок, выполнять лёгкие расслабляющие упражнения и отдавать предпочтение растительной пище.