Як позбутися від неприємного запаху ніг

Як же боротися із зайвою пітливістю ніг?

Перш за все, потрібно зменшити інтенсивність роботи потових залоз. Є досить простий набір порад щодо боротьби з цим сумним явищем: щовечора мити ноги холодною водою, використовувати в якості дезодоранта порошок квасцов. Є різні мазі, які висушують шкіру і роблять так, що ноги якийсь час не потіють. Але ці способи не завжди допомагають.

Друге – подбати про позбавлення ніг від грибків. Не секрет, що сильний неприємний запах поту обумовлений виділеннями грибків, які поселяються на теплій і постійно вологій поверхні. Особливо вони люблять пахвові западини і ступні. Від цієї напасті добре допомагають содові ванночки.

Ножні ванночки для ніг потіють

Підвищену пітливість або гіпергідроз можна перемогти, використовуючи прості народні методи — ножні ванни для пітніння ніг. Цей засіб може виявитися єдиним варіантом для людей, схильних до алергій або страждають від хронічних хвороб.

Ванночка з різних лікарських трав. Відвари листя шавлії, шкірки граната, плодів шипшини, польового хвоща ідеально підходять для зменшення пітливості ніг.

Ванночки з відвару дубової кори. 200 грам кори треба покласти в 1 літр води, після чого кип’ятити протягом 20 хвилин. Отриманий відвар слід процідити і додати у холодну воду у співвідношенні 1 столова ложка на 1 літр води. Можна туди додавати квітки календули або шавлії.

Ванночки із розчину марганцівки. Робити таку ванну потрібно перед сном, хвилин 10. Не переборщити з дозуванням, розчин повинен бути світло-рожевого кольору.

Ванночки із розчину кухонної солі. Теплий розчин з кількох столових ложок солі на літр води, потримати ноги 10 хвилин – після ножної ванни ноги не слід ополіскувати, треба лише витерти їх як слід. Для кращого ефекту можна присипати тальком або змастити яким-небудь перевіреним кремом.

Варіанти розвантажувальних днів для людей з хворим серцем
читати повністю