Як попередити поява циститу

Цистит є найпоширенішим захворюванням сечового міхура, нижніх сечостатевих шляхів.

Симптоми хвороби

Таке захворювання буває, як у жінок, так і у чоловіків. Найчастіше це захворювання виникає на тлі зниження імунітету людини з-за різкого переохолодження і стресу. Захворювання – цистит, може виникати і при надмірній вазі людини і незвичної фізичної навантаження.

Важливо пам’ятати, що прорватися інфекції, яка викликає цистит, в сечовий міхур при переохолодженні легше всередину жіночого організму, ніж чоловічого. Короткий і широкий сечівник (уретра) у жінок не є складною перешкодою для проникнення мікробів в сечовий міхур. Крім того, інфекція з допомогою “сприятливою” середовища, не дотримуючись особистої гігієни жінкою, спокійно може передатися в інші органи.

Якщо раптом з’явилися у людини перші ознаки цього захворювання – циститу, важливо одразу звертатися до лікарів – фахівців. Звичайно, під час відпочинку, такі звернення часом становлять незручності, та й деколи навіть неможливі, але, тим не менш, не варто цього лякатися. Адже чим швидше людина звернеться за допомогою, тим легше буде таку хворобу “ліквідувати” або і зовсім не допустити. А для того, щоб поставити чіткий діагноз, лікар повинен досліджувати сечу людини, зробити дослідження з допомогою аналізу мікрофлори, УЗД сечостатевих органів людини.

А для того, щоб і зовсім запобігти початок і розвиток циститу необхідно дотримувати деякі правила:

• в першу чергу важливо не переохолоджуватися
  6310
  – одягатися по погоді в холодну пору року, а влітку після купання міняти мокрий купальник на сухий, купатися протягом “розумного” періоду часу.
• рекомендується пити більше води і соків, які чудово допомагають очистити організм, а саме, сечовивідні шляхи;
• важливе значення має і раціон харчування влітку. В першу чергу рекомендується відмовитися від гострих страв, на користь овочів і фруктів;
• завжди і скрізь важливо дотримуватися гігієни, чистоту, як в харчуванні, так і в місці відпочинку, в будинку. Тільки так можна кожній людині захиститися від такої хвороби, як цистит.

Важливо пам’ятати, що чоловік повинен відвідувати туалет кожен чотири години. А жінки, які звикли терпіти позиви до сечовипускання, більше схильні до інфекцій сечостатевої системи. При тривалому утриманні, може статися перерозтягнення сечового міхура, чого зазвичай і порушується кровообіг в його стінці, може статися навіть ослаблення захисних властивостей слизової оболонки, внаслідок полегшується проникнення в сечовий міхур хвороботворних мікроорганізмів.

Дотримуючись таких простих, проте необхідних правил, кожна людина зможе зберегти своє здоров’я.