Пение лечит

Пение укрепляет органы, благотворно влияя на здоровье

Учёные выяснили, что в момент пения всего двадцать процентов звуков уходят в пространство, а целых восемьдесят – направлены внутрь организма, стимулируя работу наших органов. Звуковые волны попадают в разные резонансные частоты, которые соответствуют определённым органам. При пении повышается активность диафрагмы, что позитивно влияет на печень (уменьшая жёлчный застой), а также пищеварительный тракт и кишечник. Вибрация звуков очищает гланды от шлаков.

Целительное действие древних мантр

Мантры были открыты в давние времена, и сохранили свою актуальность до нашего времени. Это повторяющиеся слоги и слова, а в переводе мантры означают «орудие мысли». Суть их состоит в том, что пропетые определённым образом сочетания гласных звуков, вызывают колебательный эффект во всём организме. Научные исследования показали, что мантры могут снижать кровяное давление, снимать стресс и помогают человеку расслабиться.

Звукотерапия

Долго пропетый звук «А» снижает разные боли, помогает с проблемами сердца, насыщая ткани организма кислородом. Звук «И» положительно влияет на глаза, нос и уши. «О» помогает ослабить кашель, снять спазмы и болевые ощущения. Дыхание и работа почек находится под воздействием звука «У», который также оказывает укрепляющее действие, как на голосовые связки, так и в целом на горло. «Э» стимулирует работу мозга. Благодаря современным исследованиям, появилась возможность использования пения для лечения заикания.