Почему ученые не рекомендуют есть перед телевизором

Научные специалисты из Университета Иллинойса выяснили, что употребление пищи во время просмотра телевизора может привести к ожирению.

Ученые предупреждают, что еда перед телевизором или компьютером может негативно отразиться не только на здоровье человека, но и на фигуре. Для того чтобы сделать такие выводы, научные сотрудники провели наблюдение за десятками семей и проанализировали их образ жизни. Добровольцев разделили на две группы, специалисты следили за ними посредством видеонаблюдения.

Первая группа принимала пищу в тишине, а вторая в сопровождении шума, например, от пылесоса в соседней комнате или работающего телевизора. Так исследователям удалось заметить, что люди из второй группы во время приема пищи употребляли гораздо больше, чем из первой. Также участники из второй группы
66b3
меньше уделяли времени своим детям. Специалисты сделали вывод, что отвлекаясь на посторонний шум во время еды, можно значительно прибавить в весе и навредить своему здоровью.

Маша Ефросинина всерьез занялась собой (Видео)
читать полностью