Архивы боли в горле

Боль в горле обычно появляется неожиданно, а неприятное ощущение заложенности и проблемное глотание – сбивают с ритма нормальной жизни. Несмотря на желание быстрее вернуться к здоровому состоянию, многие люди не спешат на приём к врачу, пытаясь обойтись домашними методами для выздоровления. Если температура сразу не повышается, то лечение горла быстро и эффективно народными средствами – вполне возможно. Полоскание горла Этот способ помогает избавиться от раздражения в горле. Прежде всего, за счёт вымывания микробов – виновников проблемы (если это не вирусная инфекция). Кроме того, компоненты используемых растворов благотворно действуют на ткани горла, успокаивая и восстанавливая их. Полоскание нужно проводить тёплыми (а не горячими) средствами в течение пяти минут и повторять при обострении до десяти раз в сутки. После процедуры не желательно сразу принимать пищу. Какие растворы можно применять Одно из самых доступных средств: 1-2 чайные ложки пищевой соды растворить в кипятке (в одном стакане). После того, как жидкость остынет – полоскать по несколько раз в день, в зависимости от степени заболевания. Отличным антисептиком считается раствор морской соли, который можно приготовить самостоятельно: в стакан тёплой воды всыпать половину чайной ложки соли, добавив несколько капель йода. При сильном раздражающем эффекте помогает мёд с имбирем. На стакан тёплой воды – по чайной ложке каждого компонента и немного лимонного сока. Яблочный уксус (три чайных ложки) и мёд (две чайные ложки) – на стакан тёплой воды. Воспалённое горло хорошо успокаивают отвары разных трав, таких как ромашка, календула, эвкалипт, шалфей. Чай, как средство против боли в горле Витаминные чаи, также как и обычный, с лимоном – нужно пить не горячими, а тёплыми. Во-первых, кипяток разрушает ценные вещества в них. Во-вторых, горячей водой можно навредить слизистой оболочке горла. Имбирный и гвоздичный чай: обладают антибактериальными свойствами, а также улучшают настроение. Заваривать по пол чайной ложки (каждого компонента) на стакан кипятка. Пить в тёплом виде! Чай из корня солодки: отличное противовоспалительное средство, можно добавлять в него немного мёда и корицы (по вкусу). Ингаляции Это достаточно эффективное народное средство против воспаления горла. Специалисты советуют использовать для ингаляции заварочный чайник, чтобы вдыхать целебный аромат (например, эвкалипта: 12 капель на стакан кипятка). Процедуру проводить поочерёдно то - одной, то - другой ноздрёй. Положительное влияние оказывается не только на горло, но и на другие органы дыхания. Старый проверенный способ от болей в горле - это паровая баня. В тазик с горячей водой добавляют несколько капель эвкалиптового масла. Затем, накрыв голову, дышать этими парами. Это важно! В первые дни при простуде нельзя делать компрессы на горло. Это связано с тем, что на шее расположены лимфатические узлы, которые не следует нагревать (могут возникнуть осложнения). Если нет температуры, можно сделать горчичную ванночку для ног. В небольшую ёмкость налить горячую воду, и всыпать две столовые ложки сухой горчицы. Ноги держать в ней минут десять, а затем надеть шерстяные носки. Позаботьтесь о том, чтобы в вашем помещении был влажный воздух. Это необходимо, чтобы избежать пересыхания слизистой. Помните! Если в течение двух – трёх дней, не наступает облегчения, то нужно незамедлительно обращаться к врачу!Біль в горлі зазвичай з'являється несподівано, а неприємне відчуття закладеності і проблемне ковтання - збивають з ритму нормального життя. Незважаючи на бажання швидше повернутися до здорового стану, багато людей не поспішають на прийом до лікаря, намагаючись обійтися домашніми методами для одужання. Якщо температура відразу не підвищується, то лікування горла швидко і ефективно народними засобами - цілком можливо. Полоскання горла Цей спосіб допомагає позбутися від роздратування в горлі. Перш за все, за рахунок вимивання мікробів - винуватців проблеми (якщо це не вірусна інфекція). Крім того, компоненти використовуваних розчинів благотворно діють на тканини горла, заспокоюючи і відновлюючи їх. Полоскання потрібно проводити теплими (а не гарячими) засобами протягом п'яти хвилин і повторювати при загостренні до десяти разів на добу. Після процедури не бажано відразу приймати їжу. Які розчини можна застосовувати Один з найбільш доступних засобів: 1-2 чайні ложки харчової соди розчинити в окропі (в одній склянці). Після того, як рідина охолоне - полоскати по кілька разів на день, в залежності від ступеня захворювання. Відмінним антисептиком вважається розчин морської солі, який можна приготувати самостійно: в склянку теплої води всипати половину чайної ложки солі, додавши кілька крапель йоду. При сильному дратівливому ефекті допомагає мед з імбиром. На склянку теплої води - по чайній ложці кожного компонента і трохи лимонного соку. Яблучний оцет (три чайних ложки) і мед (дві чайні ложки) - на склянку теплої води. Запалене горло добре заспокоюють відвари різних трав, таких як ромашка, календула, евкаліпт, шавлія. Чай, як засіб проти болю в горлі Вітамінні чаї, також як і звичайний, з лимоном - потрібно пити не гарячими, а теплими. По-перше, окріп руйнує цінні речовини в них. По-друге, гарячою водою можна нашкодити слизовій оболонці горла. Імбирний і гвоздичний чай: володіють антибактеріальними властивостями, а також покращують настрій. Заварювати по пів чайної ложки (кожного компонента) на склянку окропу. Пити в теплому вигляді! Чай з кореня солодки: відмінний протизапальний засіб, можна додавати в нього трохи меду і кориці (за смаком). Інгаляції Це досить ефективний народний засіб проти запалення горла. Фахівці радять використовувати для інгаляції чайник для заварювання, щоб вдихати цілющий аромат (наприклад, евкаліпта: 12 крапель на склянку окропу). Процедуру проводити по черзі то - однією, то - іншою ніздрею. Позитивний вплив виявляється не тільки на горло, а й на інші органи дихання. Старий перевірений спосіб від болів в горлі - це парова лазня. У тазик з гарячою водою додають кілька крапель евкаліптової олії. Потім, накривши голову, дихати цими парами. Це важливо! У перші дні при застуді не можна робити компреси на горло. Це пов'язано з тим, що на шиї розташовані лімфатичні вузли, які не слід нагрівати (можуть виникнути ускладнення). Якщо немає температури, можна зробити гірчичну ванночку для ніг. У невелику ємність налити гарячу воду, і всипати дві столові ложки сухої гірчиці. Ноги тримати в ній хвилин десять, а потім надіти шерстяні шкарпетки. Подбайте про те, щоб у вашому приміщенні було вологе повітря. Це необхідно, щоб уникнути пересихання слизової. Пам'ятайте! Якщо протягом двох - трьох днів, не настає полегшення, то потрібно негайно звертатися до лікаря!