Уход за ногами при сахарном диабете

При наличии сахарного диабета в организме человека происходят негативные изменения, затрагивающие все органы, в том числе и конечности. Ситуация осложняется тем, что постепенно теряется чувствительность от ударов или порезов. Поэтому требуется повышенная бдительность не только за уровнем глюкозы в крови, но и за внешним видом тела больного.

Что такое синдром диабетической стопы

Это одно из осложнений, которое значительно отравляет жизнь людям, страдающим данным недугом. В некоторых случаях, если не принимать должных мер, то может грозить инвалидность.

Язвенно-некротические поражения тканей в нижних конечностях происходят не сразу, и являются результатом медленного их омертвления. Особенно подвержены те участки ног, на которые приходится наибольшая нагрузка при ходьбе.

Возникшие микротравмы плохо заживают и нередко превращаются в гнойные ранки (так как изменённый состав крови ослабляет иммунитет). На скорость развития патологии влияет не только характер течения болезни, но и возраст пациента.

Признаки, на которые нужно обращать внимание:

• – повышенная отёчность ног;
• – не характерная температура стоп (низкая или высокая);
• – потеря чувствительности стоп;
• – быстрая утомляемость даже при небольшой физической нагрузке;
• – необычные ощущения в ногах: подёргивание, озноб, онемение, «мурашки»;
• – деформация ногтей, искривление пальцев (особенно большого);
• – ступни меняют свой обычный цвет, а кожа становится сухой и тонкой;
• – появление болевых ощущений в икроножных мышцах при ходьбе, и даже ночью;
• – медленное заживление ссадин и повреждений на стопе;
• – углублённые язвы и образовавшиеся трещины.

Специалисты рекомендуют людям, страдающим диабетом, регулярно отслеживать любые изменения в состоянии ног, не допуская их прогрессирования.

Основные правила по уходу за нижними конечностями

1. Проводить ежедневный осмотр ступней и межпальцевых промежутков, можно для этой цели использовать напольное зеркальце.
2. Не ходить босиком даже в комнатном помещении, а обувь должна быть удобной и не натирать кожу.
3. При ношении носков нужно обратить внимание на их резинку: она не должна туго пережимать ноги, чтобы не нарушать кровообращение.
4. Не следует пользоваться грелкой для согревания ног, так как их чувствительность пониженная, что может спровоцировать ожоги.
5. Для мытья ног нужно отдавать предпочтение тёплой (а не горячей) воде.
6. При обработке стоп кремами, нужно использовать с увлажняющим эффектом, содержащих мочевину, избегая жирных, и не оставлять крем между пальцами.
7. Ногти на ногах следует обрабатывать специальной пилочкой, так как применение ножниц или щипцов может стать причиной порезов и микротравм.
8. Для удаления огрубевшей кожи на пятках или мозолей нужна не грубая пемза. Ни в коем случае не устранять их бритвой и другими острыми инструментами.
9. Нельзя самостоятельно избавляться от вросших ногтей, эту процедуру лучше делать у специалиста.
10. В случае появления ранок и трещин не использовать для их обработки растворы, содержащие спирт, которые сильно сушат кожу, и могут вызвать осложнения.
11. Регулярно проверять состояние стоп: не появились ли новые повреждения и не усугубились ли уже имеющиеся.

Важно понимать!

При диабете под контролем врача должен быть не только сахар в крови, но и любые внешние изменения нижних конечностей. Нежелательные последствия легче предотвратить, чем устранять!