Найчастіші помилки хворого при лікуванні ГРЗ

Зазвичай люди не сприймають респіраторні інфекції серйозно і не приділяють особливої уваги лікуванню.

Помилка №1. Переносите ГРЗ на ногах

З різних причин багато хто з нас продовжують ходити на роботу і займатися звичайними справами при появі симптомів ГРЗ. Особливо якщо температура тіла не підвищена. Але якщо залишитися вдома і швидко почати вживати заходів, можна зупинити хворобу буквально за 1-2 дні.

А от якщо ви ігноруєте хвороба і живете в звичайному темпі, то лікування ГРЗ буде довгим. Можливо, навіть з ускладненнями. Не поспішайте повертатися до звичайного ритму життя відразу ж після того, як симптоми ГРЗ зникли. Краще залишитися вдома ще на кілька днів, щоб відновитися.

Помилка №2. Приймаєте антибіотики

Приймати антибіотики при перших симптомах ГРВІ – це неправильне лікування. 90% випадків ГРЗ викликані вірусами. А антибіотики не діють на віруси – вони працюють з бактеріями. Якщо ви будете приймати антибіотики, то лише послабити свій організм, порушите мікрофлору кишечника і допоможете мікробам проникнути в легені.

Респіраторні інфекції рідко можуть бути викликані такими мікробами як гемофільна паличка, деякі штами пневмокока, менінгококи, стрептококи, стафілококи, легіонели, синегнойные палички. У цих випадках потрібно приймати антибіотики. Але призначити прийом цих препаратів може тільки лікар за результатами аналізу крові.

Також рідко збудниками ГРЗ можуть бути мікоплазми і хламідії, які потребують специфічного лікування. Приймати антибіотики доведеться, якщо в результаті неправильного лікування ГРЗ у людини з’являться ускладнення застуди. Наприклад, ангіна або пневмонія.

Помилка №3. Несерйозно ставитеся до ліків.

Вибір препаратів для лікування ГРЗ в аптеках дуже широкий. В бажанні швидше позбутися від неприємних симптомів, ви скуповуєте все підряд: краплі від нежитю, таблетки від кашлю, об’єднані кошти від “всіх симптомів ГРЗ” і т. п.

Але, по-перше, призначаючи собі ліки, ви не застраховані від їх непередбачуваного взаємодії. По-друге, спроби лікувати сухий кашель препаратами, разжижающими мокротиння, а вологий – ліками для придушення кашльового рефлексу, до добра не доведуть. По-третє, багато ліків від застуди швидко знімають симптоми ГРЗ, але діють на причину хвороби. На короткий час вам здасться, що ви здорові, а вірус буде далі поширюватися по організму.

Помилка №4. Вболіваєте при закритих вікнах

Багато хворих, побоюючись, що їх просквозило або вони переохладятся, намагаються не відкривати вікна в приміщенні. Але хвора людина виділяє віруси, які в задушливому просторі розмножуються і заважають одужувати. Провітрюйте кімнату кожні 1,5-2 години на 5-10 хвилин. На період провітрювання вийдете з приміщення або сховайтеся ще однією ковдрою.

Помилка №5 Безконтрольне лікування травами та народними методами

Багато гірчичники використовують як засіб від кашлю. Але забувають, що цей засіб не можна застосовувати при температурі тіла вище 37,3° C.

Ще одним популярним засобом домашнього лікування ГРЗ є трав’яні збори з ромашкою, календулою, шавлією, евкаліптом. Їх використовують для приготування чаю, полоскання горла, для інгаляцій. Але і в трав є свій перелік протипоказань, який не можна ігнорувати. Наприклад, схильність до алергій, вагітність, дитячий вік до 1 року і т. п.

Якщо через 2-3 дні після використання аптечних засобів і народних методів лікування ГРЗ ваш стан не покращився або погіршився, значить, це неправильне лікування. Потрібно якомога швидше звернутися до лікаря.