Якщо сам не будеш стежити і доглядати – ніхто не буде. Благо, сучасний ринок пристроїв і аксесуарів дуже багатий і може запропонувати найрізноманітніші пристрої, які допоможуть зробити повсякденність трішки краще. Найголовніше, що особливих витрат на більшість з них не потрібно.
1. Масажер-комір
Ось така штучка. /Фото: mail.ru.
Спеціальний шарфик, який призначений в першу чергу для використання в автомобілі і зняття навантаження з плечей і шиї. Можна також використовувати в офісі і будинок для зняття стресу і розслаблення. Повноцінний масаж і гімнастику шарфик не замінить, але стан здоров’я поліпшить.
2. Безконтактний термометр
Відмінна річ для дітей і дорослих. /Фото: aredi.ru.
Кожна людина рано чи пізно більш застудою. В такі дні потрібно регулярно перевіряти свою температуру тіла. Звичайні, навіть електронні термометри, які треба тримати під пахвою – це минуле століття. Тепер можна використовувати безконтактний термометр.
3. Подушка для попереку
Допоможе зняти навантаження зі спини. /Фото: aredi.ru.
Проста, але дуже корисна річ, яка обов’язково стане в нагоді автомобілістам, офісним працівникам і всім іншим, хто проводить величезну кількість часу за комп’ютерним столом. Подушка зніме зайву втому.
4. Зволожувач повітря
Допоможе зробити повітря краще. /Фото: domokhozi.ru.
Прилад, який буде незамінний в будь-якій квартирі. Особливо корисний зволожувач з початком опалювального сезону. Все тому, що повітря в приміщенні як правило суші. Коли ж включаються батареї, то вони доводять його сухість і зовсім до критичних позначок.
5. Масажний обруч
Підтримає фігуру. /Фото: w-beauty.ru.
Масажний обруч гімнастичний насправді не зможе зробити жодного масажу. З іншого боку, вправи з обручем дуже корисні для здоров’я. Зокрема, регулярне обертання обруча допоможе підтримувати стрункість тіла.
6. Еспандер
Корисно для здоров’я. /Фото: kachaemmyshcy.ru.
Один з кращих тренажерів, який можна придбати для свого будинку. Заняття з тугими сталевими пружинами допоможе привести м’язи і форму тіла в порядок. Підходить для зміцнення ніг, рук, плечей і спини. Краще всього брати для себе еспандер з додатковими ручками.
7. Нагрудний пульсометр
Корисна дрібнички. /Фото: wear-gadget.ru.
Нарешті, не варто займатися фітнесом (і вже тим більше спортом) без контролю своїх біологічних ритмів. Хоча б пульсу. Сьогодні для цього можна використовувати високі технології. Кращим вибором буде нагрудний пульсометр, який кріпиться на м’якому еластичному ремені.
В продовження теми читайте про 9 потрібних речей, які можна зробити із старої, непридатної одягу і не тільки.
Thanks!
Our editors are notified.