Володарка титулів «1-ша Віце-Місіс Росія 2018» і «Віце-Місіс Санкт-Петербург 2018», мама трьох дошкільнят, бізнес-леді Ксенія Андрєєва поділилася з Woman.ru своїми секретами тайм-менеджменту і розповіла, як жінкам з дітьми організувати своє життя так, щоб не шкодувати про те, що вони знову нічого не встигли.
Автор книги «Мама-менеджмент» Ксенія Андрєєва
Пам’ятайте фантастичний фільм «Час» з Джастіном Тімберлейком? Дія його відбувається в майбутньому, де головною валютою став час. Багатьом мамам часом мені здається, що це майбутнє вже настало.
Адже вже зараз, в умовах абсолютного дефіциту часу, саме їм вимірюється те, що можна встигнути в житті. А хочеться (і потрібно) — так багато!
Ксенія Андрєєва, автор книги «Мама-менеджмент», поділилася з нами своїми думками на цю непросту тему.
Казка про непотерянном часу
Коли я стала багатодітною мамою, вдосконалення навичок тайм-менеджменту — це було перше, з чого я почала формування нового життєвого підходу, який згодом назвала «мама-менеджмент». І треба сказати, що сімейний тайм-менеджмент має багато спільного з намаганням звичайного «досемейного» людини все встигнути. Мої рекомендації:
- готувати план дій на день, на тиждень, на більш тривалий час; розсудливо оцінювати час на виконання завдань; включати в план справ «фонові» і рутинні завдання, які непомітно з’їдають час; планувати свій відпочинок; об’єднувати завдання за географічною ознакою; мінімізувати час, який витрачається на дорогу; скорочувати час виконання будь-якої справи без значної шкоди якості.
Складність тайм-менеджменту при наявності маленьких дітей полягає в тому, що ніколи не відомо, скільки часу займе та чи інша задача.
Ось які речі, на мій погляд, специфічні для тайм-менеджменту з дітьми:
- будь-яка задача, яку ми робимо з дітьми, займає вдвічі, втричі більше часу (недоведена теорія, але, можливо, тут пряма залежність від кількості дітей); збори куди-небудь з дітьми в два-три рази довше, ніж тільки ваші збори; у вас повинна бути постійна готовність до форс-мажору і до зміни планів (наприклад: їдемо по справах, дзвонять з садочка і кажуть, що у дитини нежить і кашель — треба терміново забирати своє чадо і переносити завдання); необхідність планування особистого часу з чоловіком, яке проходить без дітей (інакше його може взагалі не бути).
Цінуйте час, яке у вас є, і тоді воно почне підкидати вам несподівані подарунки.
Зайві 10 хвилин — це можливість вирішити одне питання. (Тільки потрібно, щоб він був до потрібного моменту поставлено — і тут допомагає планування великих і малих справ). Наприклад, є ймовірність, що між справами в місті може звільнитися якийсь час, або належить очікування в черзі. Тоді має сенс захопити з собою щоденник зі списком справ, які можна вирішити по телефону або в інтернеті. Десять хвилин — це також можливість відпочити. Тільки дайте цьому процесу максимально ефективно.
Делегування: «за» і «проти»
Якщо жінка візьме всі завдання по великій родині, вдома і на роботі себе, вона, звичайно, буде героїнею. Тільки в стресі, з неврозом і старше на вигляд, ніж хотілося б. Приємно ж залишатися повною сил і енергії, а не переміщатися по будинку ходячим непритомністю. Особисто для мене набагато привабливіше перше. Так веселіше робити будь-які справи, займатися з дітьми, підтримувати їх ігри, перетворюючи реальність у казку, а казку в реальність. Так що з ростом обсягу домашніх справ при збільшенні кількості дітей без питання про допомоги нам не обійтися.
Що з сімейних справ можна доручити чоловікові і близьким людям? Очевидно наступне: материнська любов — особлива. Ніхто не подарує дітям більше любові, ласки і мудрості, ніж мама. Ніхто, крім неї, не зможе стати для дітей рольовою моделлю. І ця мати повинна, в ідеалі, більшу частину часу бути в нормальному психологічному і фізичному стані. Адже чим менше залишиться сил за підсумками забезпечення сімейної плинності, тим менше уваги приділяється дітям, і тим воно менш «якісно». Тому відмінний варіант — якісь справи доручити надійним помічникам, тобто делегувати.
Наприклад, можна подумати про притягнення чоловіка, родичів і помічників до таким домашнім процесів:
- супровід дітей в садок, на гуртки і у зворотному напрямку; ігри; лікарі, перукарі, відвідання культурно-розважальних місць та інші одноразові завдання; розвиваючі та навчальні заняття; приготування їжі; прибирання та прасування; купання.
Визначимо список помічників, яким можна передати багато завдань, крім, мабуть, материнської любові і вашої підсумкової відповідальності за все, що відбувається. Говорячи мовою бізнесу: кому будемо «аутсорсить»? У число можливих помічників, які здатні взяти деяку кількість наших завдань на себе, потрапляють: чоловік, дідусі та бабусі, дитячий садок, школа, розвиваючі дитячі центри і гуртки, няні, репетитори навіть друзі і сусіди.
Бувають чоловіки, бабусі і дідуся, у яких допомогти по онукам закладено, мабуть, на генетичному рівні. Але не завжди. З рештою необхідно провести переговори про допомогу в правильному руслі, пояснивши, як важливо для вас і для дітей мати можливість покластися в чомусь на родичів. Сподобається чи прохання про допомогу вашим близьким? Взагалі, є ймовірність, що вони зрадіють можливості бути корисними, хоча б періодично. Адже це дуже приємне відчуття, коли людина затребуваний, значить, у нього потребують. Має сенс допустити ймовірність і зворотного варіанти: у них своє життя, і вони мріють насолоджуватися нею без сторонніх сценаріїв.
Коли ви залучите помічників, що ж залишиться вам як мамі? Повторюся. По-перше, відповідальність. У кінцевому підсумку, за дітей все одно відповідаєте ви. По-друге, материнська любов, яку можете дати тільки ви (отримуючи при цьому колосальну віддачу з боку малюків). По-третє, мудрість, завдяки збереженим ресурсів. І по-четверте: якісь справи, в яких навіть близько вас не можуть замінити ні чоловік, ні бабуся, ні няня. Це ваша родина, і делегувати в ній всі завдання — просто неможливо.
Крім того, приблизно у двадцяти відсотках випадків по кожному з аспектів обов’язково відбувається яка-небудь непередбачена ситуація. Закон Мерфі: «Якщо чотири причини можливих неприємностей заздалегідь усунути, то завжди знайдеться п’ята». І тоді ви як мама опиняєтеся єдиною людиною, який починає робити абсолютно все. Наприклад, коли чоловік у відрядженні, і поруч немає ніяких інших помічників. Або коли діти хворіють всі разом, а поруч з якихось причин знову ж нікого немає. Так що нудьгувати не доведеться, справ завжди вистачить. Тому є резон у тому, щоб максимально налагодити ті процеси, які можна довірити надійним людям, і зберегти власні сили для дітей, сім’ї та інших подвигів.
Thanks!
Our editors are notified.