Здоров’я

Готуємо організм заздалегідь Перед святом (дня за два) почніть вживати каші, бобові та овочеві страви. Вміщені там вітаміни нададуть благотворну дію на

Настають новорічні свята. Душа радіє, а ось для шлунка і печінки – це важке випробування! Як можна послабити негативний удар алкоголю і різноманітної

Ні для кого не секрет, що наш душевний стан безпосередньо впливає на здоров’я: зміцнюючи його, або, навпаки, пригнічуючи. Психологи дають деякі рекомендації

Повітря, проходячи через носові пазухи повинен зігрітися і зволожити. В іншому випадку, він пересушує і охолоджує слизову не тільки горла, але і дихальних шляхів.

З цими фруктами (як і з мандаринами) у людей асоціюється почуття радості, свята (не випадково вони є обов’язковим компонентом новорічного столу).

Як відрізнити звичайну застуду від ГРВІ та грипу? ГРЗ (застуда), ГРВІ (вірусні інфекції) і грип в деякому роді мають схожі ознаки, але відмінності їх кардинальні.

При охолодженні організму імунітет людини слабшає, але в теплі він, навпаки, активізується. Дослідження вчених підтвердили той факт, що тепло грає важливу

Популярна воднева вода – панацея від усіх хвороб. Чи так це? Насправді, важливо розуміти, в чому криється причина ефективності водню в такому вигляді.

Найпопулярніший цитрус виявився не таким уже корисним, незважаючи на наявність вітамінів. Американські вчені зробили досить сенсаційну заяву про лимонах.