Ученые советуют горожанам быть ближе к природе

Даже растение на подоконнике в офисе поднимает настроение

Современный город – это место, где бурлит огромное количество идей, взглядов, звуков и запахов, в результате чего рождается творчество, выражение и инноваций. Люди привыкают к шуму, постоянной связи и вкусной еды. Проще говоря, общество настроено на пульс города – но какой ценой?

Этот вопрос стал темой исследования, проведенного учеными из Вашингтонского университета. Их исследования показали, что растущая напряженность в обществе, особенно среди жителей городских районов, возникает в результате оторванности людей от мира природы.

“Дети в крупных городах никогда не видят звезд. Вы можете себе представить, что ни разу в своей жизни они не ходили под громадной чашей звездного неба, не испытывали чувства благоговения и вдохновения? – сказал Питер Кан, профессор кафедры психологии. – Мы создаем мегаполисы и не понимаем, что уходим все дальше от природы, а ведь дикая природа – это источник нашего существования”.

Профессор Кан, изучающий взаимодействие человека с природой, вместе с Терри Хартиг из Уппсальского университета в Швеции изучают влияние городов на эмоциональное и психологическое состояние людей.

“Психические заболевания и резкие перепады настроения обычное явление в густонаселенных районах, и причиной этому является то, что люди практически не бывают на природе», – сказал Питер Кан. – Огромное количество заболеваний в значительной степени связано с отдалением от природной среды”.

В повседневной жизни горожане практически не соприкасаются с миром природы. Эта пустота создает “экологическую амнезию поколений” – термин, который придумал профессор Кан, утверждающий, что каждое поколение создает новое представление об том, что экологически нормально на основе опыта в детстве.

Если, например, ребенок никогда не ползал в грязи и не искал червяков, или никогда не вытягивал свою шею, чтобы найти на горизонте старое дерево, то, когда он вырастет взрослым, будет ли он беспокоиться об уничтожении лесов или о защите природы?

“Это помогает объяснить бездействие в решении вопросов, касающихся охраны окружающей среды; люди не чувствуют безотлагательность или величину проблем, потому что понимание, основанное на опыте, изменилось, – утверждают авторы исследования. – Концентрация людей в городах может иметь серьезные последствия для будущих поколений. Однако независимо от плотности населения, города должны обеспечить жителям доступ к природе наряду с городскими преимуществами”.

Есть ли шаги, которые могут помочь войти природе в центры городов? Конечно же это строительство зданий с открывающимися окнами, через которые поступает свежий воздух и естественный свет; создание садов на крышах домов, расширение зеленого пространства внутри и вокруг зданий, чтобы жители имели возможность пощупать, увидеть и почувствовать запах местных растений.

 Если даже растение на подоконнике в офисе поднимает настроение, то обеденный перерыв с босыми ногами, утонувшими в траве, создадут поистине неизгладимые впечатления.