Чем полезен сельдерей?

Полезные свойства сельдерея для здоровья.

Наверное, каждому из вас очень интересны все полезные свойства этого растения. Так вот, не будем вас томить, и все расскажем по порядку:

Сельдерей исцеляет патологии сосудов и сердца;

Помогает предотвратить инфекционные болезни;

Укрепляет иммунитет;

Отлично подходит в качестве профилактического средства атеросклероза;

Успокаивает нервную систему;

Исцеляет от болезней почек, мочеполовой системы и от гипертонии;

Хорошо влияет на пищеварительную систему;

Помогает предотвратить в кишечнике развитие гнилостных процессов;

Уменьшает воспалительные процессы и боль при таких заболеваниях, как гастрит и язва желудка (в сельдерее, также, как и в капусте присутствует противоязвенный витамин U);

Помогает облегчить усвояемость белков.

Помимо всего, растение обладает отрицательной калорийностью, то есть человеческий организм при переваривании сельдерея тратит намного больше энергии, чем получает. Именно поэтому сельдерей при диетическом питании станет вашем верным помощником.

Сельдерей так же полезен и для деток, и особенно, если его добавлять в пищу в весенний период, ведь именно так можно предотвратить гиповитаминоз.

Сельдерей для похудения. Сельдерей является не только растением, которое содержит в себе множество витаминов, веществ и микроэлементов. Также сельдерей – это лучшее средство для похудения. В сельдерее содержится мало калорий, а вот на то, чтобы переварить эти калории, организму нужно потратить намного больше энергии. Благодаря этому лишние килограммы с легкостью исчезают. Сельдерей способствует быстрому расщеплению подкожного жира, избавляет организм от шлаков.

Масло сельдерея. Эфирное масло сельдерея получают из любой части растения, однако самое ценное масло получается из семян, которые дистиллируют паром. Масло обладает сильным приятным ароматом. Оно применяется в качестве хорошего мочегонного средства. Его используют при заболевании почек.

С эфирным маслом сельдерея делают массаж, благодаря которому человек, мучающийся задержкой мочи, избавится от этого недуга. Массаж также способствует выведению из организма токсинов, поэтому его рекомендуют использовать при лечении артрита, целлюлита, ревматизма и подагры.

Масло этого растения успокаивает и тонизирует нервную систему, придает силы и улучшает эмоциональное состояние человека. Масло сельдерея запрещается применять беременным женщинам, так как оно принесет только вред женскому организму и будущему малышу.