Ездить на работу в общественном транспорте полезно для здоровья

Японские специалисты выяснили, что езда в городском транспорте положительно влияет на здоровье человека.

Группа специалистов из Японии решила понаблюдать за здоровьем людей, которые добираются на работу городским транспортом и при помощи личного авто. Для этого исследователи пригласили 6 тысяч человек в возрасте около 50 лет. Входе длительного исследования специалистам удалось заметить, что состояние здоровья людей, предпочитающих городской транспорт, был несколько лучше второй половины испытуемых.

Ученые выяснили, что у тех, кто добирался на работу городским транспортом, почти на 50% снижался риск появления лишнего веса, на 30% снижался риск повышения кровяного давления и более, чем на 30% падал риск развития диабета. При наблюдении специалисты учитывали тот факт, что дорога должна занимать не менее 20 минут.

Теперь главной задачей специалистов является объединение с американскими коллегами для проведения такого же исследования в США, поскольку жители Японии менее подвержены развитию данных заболеваний, нежели американцы.

Японские секреты молодости и стройности
читать полностью