Їздити на роботу в громадському транспорті корисно для здоров’я

Японські фахівці з’ясували, що їзда в міському транспорті позитивно впливає на здоров’я людини.

Група фахівців з Японії вирішила поспостерігати за здоров’ям людей, які добираються на роботу міським транспортом і за допомогою особистого авто. Для цього дослідники запросили 6 тисяч чоловік у віці близько 50 років. Вході тривалого дослідження фахівцям вдалося помітити, що стан здоров’я людей, що віддають перевагу міський транспорт, був дещо краще другої половини випробовуваних.

Вчені з’ясували, що у тих, хто добирався на роботу міським транспортом, майже на 50% знижувався ризик появи зайвої ваги, на 30% знижувався ризик підвищення кров’яного тиску і більш, ніж на 30% знижувався ризик розвитку діабету. При спостереженні фахівці враховували той факт, що дорога повинна займати не менше 20 хвилин.

Тепер головним завданням фахівців є об’єднання з американськими колегами для проведення такого дослідження в США, оскільки жителі Японії менш схильні до розвитку даних захворювань, ніж американці.

Японські секрети молодості і стрункості
читати повністю