Что нужно знать о «несладкой» болезни – диабете

Сущность разных типов заболевания

Преддиабетическое состояние – уровень сахара в крови (6-7ммоль/л) уже повышенный, но не критический. Симптомы диабета ещё не проявляются, и выявить его начальную стадию может только анализ крови. Это состояние пока обратимо, главное придерживаться правильного питания и регулярной физической нагрузки (не менее двух часов в день).

Диабет 1-го типа: поджелудочная железа не вырабатывает гормон инсулин, который снижает количество сахара в крови. Патология проявляется в детском или подростковом возрасте, выражая резкие симптомы. Лечение проводят обязательными инъекциями инсулина.

При диабете 2-го типа (90% от общего числа больных) – инсулин вырабатывается в нормальном количестве, но организм не может его усвоить. В результате происходит накопление в крови сахара. Это заболевание наблюдается у пациентов более зрелого возраста. Несмотря на то, что диагностируется оно с задержкой, на ранних этапах поддаётся корректировки: диетой и умеренной физической нагрузкой (в любой форме). Возможно, даже обойтись без лекарств, если из рациона питания исключить быстрые углеводы, отдавая предпочтение продуктам с большим содержанием клетчатки, препятствующей всасыванию глюкозы.

Классические симптомы диабета, и кто в группе риска

Обычно признаки болезни проявляют себя, когда уже в организме не хватает инсулина. Мучает жажда, чувство голода, частое мочеиспускание. Сопровождающие человека слабость и усталость, проблемы с весом – являются косвенными факторами. Должно насторожить медленное заживление порезов и ран, а также возможное онемение ног.

В группу риска, прежде всего, попадают люди с генетической предрасположенностью. Малоподвижный образ жизни, наличие избыточного веса, высокий уровень холестерина – всё это может спровоцировать диабет. Этому коварному заболеванию сопутствует ряд осложнений. Первыми принимают удар сосуды, а это преддверие инфаркта и инсульта. Развитие диабета приводит к хронической почечной недостаточности. Ухудшение кровоснабжения кожи чревато образованием трофических язв. Ожирение на фоне высокого сахара в крови может вызвать онкологические патологии.

Однако медики констатируют факт, что пациенты со вторым типом болезни, которые систематически проходят обследования, имеют продолжительность жизни выше средней. В последнее время появились глюкометры нового поколения, с помощью которых можно самостоятельно измерять содержание глюкозы, даже без прокола пальца.