Внешний вид женщины приблизительно до 35 лет определяет её генетика, а дальше то, как она будет выглядеть, зависит от её здоровья, внутреннего состояния и образа жизни. Почему же одни женщины почти до пенсии смотрятся молодо, а другие уже после сорока лет «сникают»?
Лицо – зеркало эмоций
Постепенно с возрастом на лице, отпечатываются все переживания: негативные и приятные. Нейропсихологи утверждают, что злобные и завистливые люди с годами обретают угрюмое выражение лица, которое делает их старше своих лет.
Добрые люди (в данном случае, женщины) никому не желая зла, и привыкшие мыслить позитивно, обычно долго сохраняют моложавый вид. Лица таких женщин не портят даже морщины.
Поэтому, прежде чем пытаться омолодить свой внешний облик, нужно «навести порядок» в душе. Оптимистичный жизненный настрой поможет и чувствовать себя лучше, и выглядеть хорошо.
В этом случае соблюдение некоторых рекомендаций от специалистов будут более эффективны.
Какие причёски выбирать
Конечно, прежде всего, нужно учитывать густоту волос и тип лица. Но, как правило, женщины за пятьдесят и больше, редко смотрятся хорошо с длинными волосами. Идеально зачёсанные (почти прилизанные) волосы или собранные в тугой хвост – добавят образу слишком строгий вид и накинут годы.
Лучшим выбором станет стрижка до середины шеи или многослойная. Некоторым женщинам подходят короткие стрижки, которые привычно ассоциируются с моложавостью. Но более женственно смотрятся причёски с длиной волос, прикрывающих шею (до плеч или лопаток).
Следует обратить внимание на пробор: иногда лучше заменить центральный, который визуально делает женщину старше, – на фигурный пробор или с укладкой прядей набок. Наличие чёлки даст возможность скрыть морщины на лбу.
Откажитесь от пышных начёсов: укладка должна придавать объём, но выглядеть естественно и легко.
Правильно подбирайте цвет волос
Женщины с возрастом встают перед проблемой окраски волос от седины. Светлые тона молодят, но многое зависит от правильно проведённой процедуры окрашивания.
Увлечение блондом иногда даёт обратный эффект: женщина выглядит даже старше своих лет, когда использует оттенки, которые слишком контрастируют с цветом её кожи.
Лучше осветлять волосы не более, чем на два – три тона от их натуральной природы. Важно, чтобы цвет волос был темнее, чем цвет лица.
Модные оттенки медового каштана и карамели, делают лицо более свежим и открытым. Осветление отдельных прядей также позволяет выглядеть моложе.
Хороший парикмахер поможет женщине выбрать цвет волос и стиль причёски, которые выгодно подчеркнут её естественную природу.
Каким должен быть макияж
Чем старше возраст, тем менее резким должен быть макияж: яркие тени и помады лучше оставить в прошлом. Лицо выглядит моложе с максимально возможным естественным видом (но не бледным).
Матовые помады остаются привилегией молодёжи. С возрастом на губах появляются складки и трещинки, которые матовая помада подчёркивает, а также зрительно сужает губы.
При подборе макияжа важно правильно «сформировать» овал лица. С годами он изменяется: снижается тонус кожи, образуются складки. Нужно возрастные углубления высветлить, а для контуров овала использовать пудру на тон темнее, чем для всего лица. Но, вообще пудрой лучше не увлекаться, а если кожа жирная, то выбирать прозрачную.
Помните! Тяжёлые текстуры оказывают «медвежью услугу»: женщины выглядят не моложе, а старше. Визажисты советуют пользоваться лёгкими кремовыми и жидкими средствами.
Выбирайте румяна розовых или персиковых оттенков – они придадут лицу свежесть. Как бледное лицо, так и сильно загорелое – одинаково старят.
Как правильно выделить брови и ресницы
О выщипанных бровях нужно забыть. Природная форма бровей придаёт лицу выразительность и делает моложе.
Для подчёркивания бровей не надо использовать чёрный карандаш, а лучше коричневый: немного светлее (на пару тонов) для брюнеток, и темнее для блондинок. Чтобы штрихи мягко ложились, карандаш нужно держать примерно под углом 45 градусов (а не перпендикулярно).
На ресницах лучше сделать акцент, иначе лицо будет выглядеть старше, но не превращать их в «опахала». Красиво смотрятся равномерно пышные ресницы, а не слипшиеся, даже если они длинные.
Для старшего возраста подводку глаз лучше делать более мягкой, чтобы лицо не выглядело уставшим. Подойдут коричневые или синие тона, в зависимости от цвета глаз.
Маникюр
Ногти должны быть ухоженными, но не длинными, так как с возрастом это будет выглядеть, мягко говоря, не привлекательно.
Откажитесь от блёсток, стразов, и кислотных тонов. Спокойные пастельные оттенки лака сделают руки визуально моложе.
Маникюр смотрится нормально на гладких руках, поэтому не забывайте о постоянном использовании увлажняющих и питательных кремов для ухода за руками. Именно они раньше всего выдают женский возраст.
Одежда
В молодые годы практически любой стиль одежды на девушках смотрится хорошо. Но чем старше становится женщина, тем более тщательно нужно подбирать себе одежду.
Подростковые модели будут смотреться нелепо, даже если они очень нравятся. Контраст между такой одеждой и внешностью, только подчеркнёт возраст.
Длина юбок и платьев предпочтительнее, не короче чем до середины колен.
Однако носить устаревшие наряды и только классического типа тоже не стоит, так как они прибавят возраст.
Одежда должна облегать фигуру, подчёркивая её достоинства, но не обтягивать.
Стилисты советуют носить чаще брючные костюмы, они добавят стройности и выглядят современно. Блузки (или другие наряды) в клетку и полоску всегда молодят, но не следует увлекаться разными оборками и рюшечками.
Цветовая гамма одежды
Чёрные кофты, свитера, шарфы больше подходят молодым особам. На зрелую кожу лица они отбрасывают тень, подчёркивая возраст. Но элегантное чёрное платье должно быть в гардеробе каждой женщины.
Хорошо будут смотреться наряды из натуральных тканей спокойных светлых тонов (розовый, голубой, бежевый, жёлтый). Избегать следует землистых, болотных, тёмно серых расцветок – они визуально прибавляют годы.
Однако следует учитывать цвет волос женщины, и просто любимые для неё тона одежды. Ведь главное: чувствовать себя уверенно, свободно и комфортно.
Обувь
Не нужно стремиться к высоким каблукам. Главным критерием выбора должно стать удобство и качество обуви.
Нужно следить за современными модными тенденциями, но не увлекаться молодёжными моделями, которые с возрастом, не всегда выглядят уместно.
Обувь должна соответствовать стилю одежды и вашим вкусам.
Походка
Как бы женщина не оделась красиво и модно, если она сутулится и «ковыляет» – то выглядеть моложе она не будет.
Спокойная, не торопливая походка, уверенная, пружинистая – залог моложавого вида. Но для этого нужно следить за своим здоровьем: больше двигаться, не игнорировать умеренную физическую нагрузку и полноценно отдыхать.
Общие рекомендации
Чтобы выглядеть моложе своих лет нужно:
- – Избавиться от лишнего веса, но без фанатизма, чтобы кожа не обвисла. Поэтому надо стараться поддерживать постоянный нормальный вес тела, без его резких колебаний.
- – Курение и алкоголь для женщин несовместимы со стремлением выглядеть хорошо и молодо, так как они сильно старят кожу и пагубно влияют на здоровье.
- – Постоянное недосыпание сразу отражается на внешнем виде, особенно с возрастом. Полноценный сон необходим для женского организма.
- – Научитесь любить себя, и уделять себе внимание. Чаще улыбайтесь, избегайте стрессов.
Моложавый вид женщины подкрепляется достойным сдержанным поведением и интеллигентными манерами.
Спасибо!
Теперь редакторы в курсе.