Здоровье

Подготавливаем организм заранее Перед праздником (дня за два) начните употреблять каши, бобовые и овощные блюда. Содержащиеся там витамины окажут благотворное

Наступают новогодние праздники. Душа радуется, а вот для желудка и печени – это тяжёлое испытание! Как можно ослабить негативный удар алкоголя и разнообразной

Ни для кого не секрет, что наше душевное состояние напрямую влияет на здоровье: укрепляя его, либо, напротив, угнетая. Психологи дают некоторые рекомендации

Воздух, проходя через носовые пазухи должен согреться и увлажниться. В противном случае, он пересушивает и охлаждает слизистую не только горла, но и дыхательных путей.

С этими фруктами (как и с мандаринами) у людей ассоциируется чувство радости, праздника (не случайно они являются обязательным компонентом новогоднего стола).

Как отличить обычную простуду от ОРВИ и гриппа? ОРЗ (простуда), ОРВИ (вирусные инфекции) и грипп в некотором роде имеют схожие признаки, но различия их кардинальны.

При охлаждении организма иммунитет человека ослабевает, но в тепле он, напротив, активизируется. Исследования учёных подтвердили тот факт, что тепло играет

Популярная водородная вода – панацея от всех болезней. Так ли это? На самом деле, важно понимать, в чем кроется причина эффективности водорода в таком виде.

Самый популярный цитрус оказался не таким уж полезным, несмотря на наличие витаминов. Американские ученые сделали весьма сенсационное заявление о лимонах.