Здоров’я

Одна порція риби в тиждень значно знизить ризик захворювань суглобів. Вчені радять вживати жирну рибу в цілях профілактики ревматоїдного артриту.

Придукты, які здатні поліпшити настрій. Британські дієтологи Сара Шенкер і Крісті Фергюссон повідомляють, що гарбузове насіння здатні з набагато більшою

Просте лікування тріщин на п’ятах народними засобами. Іноді у людей шкіра стоп тверда і суха, тріщини є, мозолі, але на такі дрібниці перший час

Дієтологи розповіли, як краще пророщувати крупи. Проростки – суперкорисна їжа. Але до неї треба звикнути. Пропонуємо інструкцію для новачків: які

Вважається, що прояви ранкового похмільного синдрому — це найбільш важко-переносні відчуття, що може витримати людина. Кожна друга людина на Землі, хоча

Про здоровий спосіб життя і поведінку писали і пишуть. Але чи все, що ви читаєте – істинна правда?! Медиків, часом, приводить в жах інформація, яку можна

Стрес – це одна зі складових життя сучасної людини. Стрес є практично скрізь: вдома, на роботі, у відносинах, під час покупок, на відпочинку, в дорозі.

Дослідники знайшли в шоколаді особливу речовину, яка ефективно у боротьбі з кашлем. Речовина під назвою «теобромін» здатне заспокоїти гострий і хронічний кашель.

У мозку в учасників після вживання напою став переважати альфа-ритм. Він відповідає стану спокійного неспання. Тобто, рівень стресу у добровольців значно знизився.