Здоров’я

Чим корисна ця сушена слива? Про корисні властивості чорносливу згадують, як правило, “коли припекло”. Запор – їмо чорнослив, серце пустує –

Сир містить комплекс вітамінів і мікроелементів, які насичують організм кальцієм і магнієм. Сир є цінним харчовим продуктом, який настійно рекомендований

При строгому дотриманні дієти досягається втрата у вазі – 12-15 кг. Виключаються: вино, горілка, пиво, лимонад, цукор, цукерки, печиво, білий хліб

Вживаючи половину авокадо в день можна скинути кілька зайвих кілограмів. Невелике нове дослідження, опубліковане в журналі Nutrition, показує, що звичка з’

Вчені закликають виключити апельсиновий сік з раціону з-за величезної кількості цукру, що міститься в ньому. Професор Джебб сама деякий час тому повністю

Людська пам’ять — це одна з найважливіших особливостей мозку, без якої неможливо уявити життя. Є люди, що володіють феноменальною пам’

Люди, чий раціон харчування насичений каротиноїдами, мають гладку, еластичну і здорову шкіру. Молоді дослідники з Школи психології і біологічних наук при

Вчені встановили, що 2 чашки цього напою в день покращують чоловіче здоров’я і запобігають появі еректильної дисфункції. Американські дослідники

Певні добавки до чаю допоможуть не тільки урізноманітнити його смак, а ще й зробити цей напій корисніше. Жасмин допомагає впоратися з загальним занепадом