Ученые: Не нужно пить много воды

Ученые выразили свою точку зрения, насчет распространенного мнения о том, что человеку в день необходимо выпивать не менее двух литров воды.

Американские ученые из Университета Пенсильвании Дэн Нигойану и Стенли Голдфар, проведя длительное исследование, выяснили, что у человека вовсе нет необходимости пить минимум два литра воды в день. В результате проведенного наблюдения специалисты выявили, что потребление большого количества жидкости наоборот может негативно отразиться на здоровье и самочувствии человека.

Так, обильное питье может вызвать отеки не только конечностей, но и мозга человека. Другой отрицательной чертой большого потребления жидкости может стать развитие гипертонического криза и разжижение крови.

Ученые даже советуют беспокоящимся о своем здоровье людям обсудить норму жидкости для своего организма с лечащим врачом. В целом, специалисты считают, что природа не зря наградила организм человека функцией под названием “жажда”, то есть стоит пить тогда и столько, сколько требует организм.

Чем полезно масло ши для красоты волос
читать полностью