Назван самый полезный для зрения напиток

Здоровье

Для того чтобы сохранить взгляд свежим, а зрение в порядке, необходимо выпивать чашку зеленого чаша каждое утро.

Они отметили, что именно в зеленом чае содержится компонент под названием катехин, который способствует снижению оксидативного стресса, который сохраняется в глазу на протяжении 20 часов. Также в нем есть такие необходимые для глаз витамины, как С и Е. Они могут проникать глубоко в оболочку глаза и препятствовать развитию глаукомы.

Среди прочего, если пить утром зеленый чай, то это поможет бороться с ожирением, противодействовать депрессии, предотвратить скорость развития сердечно-сосудистых или почечных заболеваний и так далее.

 

Источник:Telegraf

Оцените статью
Популярный портал |Proexpress.com.ua| все самое интересное в Украине

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.