Названий самий корисний для зору напій

Для того щоб зберегти погляд свіжим, а зір у порядку, необхідно випивати чашку зеленого чаша щоранку.

Вони зазначили, що саме у зеленому чаї міститься компонент під назвою катехін, який сприяє зниження оксидативного стресу, який зберігається в оці протягом 20 годин. Також у ньому є такі необхідні вітаміни для очей, як і З Е. Вони можуть проникати глибоко в оболонку ока і перешкоджати розвитку глаукоми.

Серед іншого, якщо пити вранці зелений чай, то це допоможе боротися з ожирінням, протидіяти депресії, запобігти швидкість розвитку серцево-судинних або ниркових захворювань і так далі.