Как поза во сне влияет на потенцию мужчин

Самым правильным оказалось положение лежа на спине, причем спать надо, отказавшись от подушек.

Сексологи и сомнологи Испании провели совместное исследование. Они хотели выяснить, как поза сна влияет на потенцию мужчин. Самым правильным оказалось положение лежа на спине, причем спать надо, отказавшись от подушек.

6bab

Из-за того, что голова возвышается над туловищем, приток крови в мозг оказывается затруднен. Гипофиз практически перестает выделять гормоны, в том числе и половые.

Долгое время лежать на животе мужчинам тоже противопоказано. Их внутренние органы под весом массы тела сдавливаются, а артерии, доставляющие кровь к половому органу, пережимаются.

Спать на боку не возбраняется. Такое положение тела ученые назвали нейтральным. Главное при этом не поджимать колени. В противном случае сосуды, несущие кровь в малый таз, будут иметь пониженный кровоток. Если же вы засыпаете лежа на спине, то ваши половые органы будут хорошо функционировать и в “спящем режиме”. Если мужчинам снятся эротические сны, их «хеппи энд» наверняка закончится поллюцией, что очень хорошо для тренировки простаты (профилактики простатита).

– Поза на спине действительно для потенции и либидо полезная. Кстати, интересно еще одно наблюдение. Если спать с немного приподнятыми ногами (градусов 10, не более), то приток крови к половым органам у мужчин вызывает эрекцию, а у женщин – напряжение клитора. И еще это очень полезно для вен. А ведь во сне мы проводим треть жизни, – подводит итог кандидат медицинских наук, сексолог Юрий Романов.

Новости в одном приложении: “Телеграф (Android, iOS)” – читать удобнее!

Почему сохнут губы и как с этим справиться
читать полностью