Чим менше людина спить, тим він розумніший

Люди можуть довше спати, так як вони набагато швидше переходять до фази швидкого сну і проводять там більше часу.

Нещодавно проведене дослідження показало, що люди сплять близько семи годин, в той час, як деякі види приматів можуть спати по 17 годин на день. Підсумки дослідження були опубліковані на сайті vistanews.ru.

Люди можуть бачити сни у 25% часу, виділеного їм на сон. Примати також бачать сни, але лише 5% часу у фазі швидкого сну, що залишився час, проведений у сні, вони просто сплять. На відміну від тварин, люди можуть довше спати, так як вони набагато швидше переходять до фази швидкого сну і проводять там більше часу.

На питання “чому людям вдалося вирватися з тривалого сну на відміну від інших приматів”, вчені відповідають, що це сталося, коли предки людини спустилися з дерев на землю і усвідомили ризик бути з’їденими хижаками, а також відчули плюси від тривало соціальної взаємодії. Вчені також підкреслили, що спілкування і розваги, а не страх, зробили людину розумнішою і активніше за інших тварин.