Чим корисний подорожник для краси і здоров’я

Листочки подорожника успіхом використовуються в кулінарії, косметології і в народній медицині.

Саме в листочках подорожника міститься безліч корисних вітамінів, таких як А, С, К, а також велику кількість фітонцидів і мінеральних солей. Варто пам’ятати, що корисні речовини в подорожнику містяться не тільки в листочках, але і в його насінні. Наприклад, насіння подорожника містить вітаміни А і С, жирні олії, кислоти, ефірні масла і дубильні речовини. У народі про подорожнику кажуть, що це дійсно натуральна вітамінна “бомба”, яку необхідно вживати у їжу, і для краси, і для здоров’я.

Такі непримітні листочки є відмінним протизапальним і антисептичним засобом. Крім того, вони здатні загоїти рани і допомогти відкашлюванню при застуді. Приміром, з допомогою листочків можна протирати ясна, вони допоможуть зняти запальні процеси в роті.

Для наведення краси і здоров’я відмінно підійдуть і сушені листочки подорожника, які кожен бажаючий зможе зібрати самостійно, на весь осінньо-зимовий період до того ж і користь для здоров’я, адже його треба збирати на свіжому повітрі.

Щоб використовувати листочки подорожника для краси, досить приготувати маску в домашніх умовах .

1. Рецепт маски для обличчя:

• дві столові ложки подрібнених свіжих листочків подорожника залити склянкою гарячої води і залишити
  8181
  настоюватися протягом півгодини;
• у настій подорожника додати трохи меду (одну чайну ложку) і всі інгредієнти добре перемішати до повного розчинення;
• отриманою масою просочити невеликий шматочок натуральної тканини і покласти на обличчя у вигляді маски, після підсихання тканини намочити її повторно – такі процедури повторити три – чотири рази.

2. Засіб для сухої шкіри:

• віджати листочки подорожника – зібрати їх сік, після чого змішати його з додаванням оливкової олії в пропорції 2:1;
• приготованим засобом змастити шкіру обличчя за допомогою пензлика (ватного тампона);
• витримати маску на обличчі на протязі двадцяти хвилин, після чого змити спочатку теплою водою, після чого обполоснути прохолодною мінеральною мінералкою.

3. Рецепт для рівною, гладкою і матовою шкіри обличчя:

• витягти з листочків подорожника сік, додати до нього дві чайні ложки теплої води, розбавити харчовим крохмалем до кашкоподібної суміші;
• приготовлену кашку – суміш накласти на обличчя, витримати маску протягом 20-ти хвилин, змити холоднуватої водою;
• така процедура чудово омолодить шкіру, розгладить зморшки і зробить шкіру гладкою і шовковистою – просто красивою і здоровою.

4. Засіб для здоров’я і краси волосся:

• подрібнені листочки подорожника – дві столові ложки, залити двома склянками окропу – відкласти настоятися протягом півгодини;
• обполіскувати приготованою сумішшю волосся по всій їх довжині.

5. Рецепт при мозолях і тріщинах на ногах:

• перетерти промиті листочки подорожника і прикласти їх до проблемних місць – залишити у вигляді компресу листочки на всю ніч, попередньо обмотавши марлею або іншої тканини зверху.

6. Засіб від набряків на ногах:

• взяти дві – три жмені свіжих чистих листочків подорожника, залити одним літром гарячої води, дати настоятися близько години, після чого з таким настоєм приготувати ванночку для ніг.

При застосуванні таких натуральних компонентів, кожна людина буде почувати себе впевнено, красиво і здорово.