Чотири причини для чоловіків не відмовлятися від кави

Дослідники стверджують, що чоловікам кави потрібно вживати частіше.

Про шкоду і користь кави існують неоднозначні думки. Нещодавно вчені ще раз довели, що його вживання позитивно впливає на організм. Вчені Гарвардського університету рекомендують чоловікам вживати не менше однієї чашки кави щодня. І якщо вони будуть це робити, то знизять ризики захворіти на цукровий діабет на 8%, в чотири рази зменшать виникнення каменів у нирках.

Медики з Гавайського університету встановили, що якщо збільшити порції випитої кави в два-три рази, то ризик розвитку раку печінки знижується в три рази.

Фінські вчені також підтвердили корисність кави. Вони вважають, що якщо в день вживати близько літра кавового напою, то на 80% рідше у чоловіків розвиваються депресії і психічні розлади.

 

Новини в одному додатку: “Телеграф (Android, iOS)” – читати зручніше!

Щоденні звички, які вбережуть від серцевого нападу
читати повністю