Що робити, якщо у вас алергія на сонце

Сонце також може викликати алергію. Основними ознаками є – висип і свербіж.

Сонячний дерматит або, алергія на сонце з’являється з-за дії на шкіру сонячних променів, повідомляє proexpress.com.ua.

Звичайно, самі по собі сонячні промені не можуть викликати алергію, така реакція шкіри говорить про те, що в організмі щось не так. Причиною сонячного дерматиту може бути неправильний обмін речовин, зниження імунітету, нестача вітамінів. Крім того, на реакцію шкіри на ультрафіолет може вплинути косметика, побутова хімія, яка використовувалася до виходу на вулицю або те, що коли-то Ви занадто довго перебували на сонці і тепер Ваша шкіра відразу ж на нього реагує. До речі, причиною сонячного дерматиту може стати надмірне відвідування солярію. Так що будьте пильні.

Основними ознаками сонячної алергії є свербляча висип. Найчастіше вона з’являється в області шиї, під колінами, між грудьми і на животі. Свербіж природно посилюється на сонці.

Крем SPF

Найголовніше правило при сонячному дерматиті – користуватися засобами з СПФ. Якщо у Вас коли-небудь вже була алергія на сонце, користуйтеся сонцезахисними кремами постійно в літню пору року.

Важливо!

Якщо не запобігати появі сонячного дерматиту, допускаючи його постійне прояв, він може стати хронічним. І лікувати його з кожним разом все важче.

Пиття

Щоб організму було простіше адаптуватися до сонця, пийте по 2 літри води в день в сонячні дні. Лікарі стверджують, що достатня кількість вологи підсилює захисні функції організму в питанні алергії.

Підтримка печінки

Сонячний дерматит, як і будь-яка інша алергія проявляється, коли печінка не справляється з навантаженням. На початку сонячного сезону пропийте спеціальні комплекси для підтримки печінки, це допоможе організму не допустити появу алергії на сонце.

Якщо Ви не прихильник мультивітамінних комплексів, пропийте окремо курси вітамін А, B, C, D, E, F.

Алкоголь

Вживання алкоголю в комбінації з жарким сонцем може викликати сонячний дерматит. Якщо Ви відпочиваєте на морі і хочете випити коктейль (або кілька коктейлів), не перебуваєте в цей день під відкритим сонцем. Віддайте перевагу залишитися в тіні. Можете не переживати, Ви будете засмагати і під парасолькою, забезпечивши собі якісний відпочинок.

Мазі

Якщо сонячна алергія все ж виявилася, проте в легкій формі, як правило, її усувають мазі у складі яких є преднізолон. У випадку з сонячним дерматитом найкращому не використовувати масла та інші натуральні засоби. Це може ще більше посилити проблему.

Якщо Ви відчуваєте сильний свербіж, допоможуть мазі від алергії. Їх вибір широкий і Ви можете проконсультуватися в аптеці.Природно, якщо сонячна алергія вже проявилася, контакт із сонцем до тих пір, поки вона пройде, потрібно максимально обмежити.

При прогресі розвитку алергії, не дивлячись на превентивні заходи і першу допомогу, обов’язково зверніться до лікаря.