Що допоможе від застуди

Багато хто з нас вважають антибіотики єдиною панацеєю проти застуди. Але зловживати ними також не бажано.

Як приготувати сироп для зміцнення імунітету і зниження ризику простудних захворювань, не поступається антибіотиків, але нешкідливий для організму.

Для його приготування вам знадобиться: 2 зубчики часнику, сік 3 лимонів, 6 ст. ложок меду і 1 склянку кип’яченої охолодженої води.

Спосіб приготування: Розчавити часник, і додавши в нього мед, воду і лимонний сік, ретельно перемішати. Настояти сироп протягом доби, процідити і приймати по 1 ч. л. 3 рази в день.