Ефективні способи виростити розумного дитини

Фахівці розповіли, що фізичні вправи значно покращують роботу мозку, кмітливість і пам’ять.

Біологи з США в результаті чергового експерименту, проведеного в місцевих лабораторіях, з’ясували спосіб виростити розумного і дуже здібного дитини. Виявилося, що саме регулярні фізичні навантаження в досить ранньому віці сприяють у результаті поліпшенню роботи головного мозку. При цьому ефект не є тимчасовим, а, значить, регулярні вправи в дитинстві можуть вплинути на роботу мозку людини до кінця його днів.

Помірні заняття спортом забезпечують здоровий розвиток людського мозку, а також нормалізує метаболізм в організмі. Для того щоб зробити це відкриття, фахівці провели безліч експериментів, спостерігаючи за лабораторними щурами. Тварини, які мали більш активні навантаження в молодому віці, у підсумку мали більш кращий склад мікробіома, ніж ті, які вели нерухомий спосіб життя. При цьому у дорослих особин, які починали займатися спортом вже дорослими, змін не відбувалося.

Мама створює шедеври з карлючкою 3-річної доньки (Фото)
читати повністю