Ці важливі факти повинні знати все про свою крові

Для того щоб інформація про аналіз вашої крові не була китайської грамоти, важливо вміти грамотно розшифрувати написане там.

Як часто в результатах аналізів крові ми навіть не намагаємося розібратися, поспішивши її вручити своєму лікареві і вислухати вирок. А можна і самому хоч трохи розбиратися в інформації, що стосується вашої крові. Є шість аналізів, які дозволять отримати повну і детальну інформацію про ваш стан.

Загальний аналіз крові.

Цей аналіз
5763
крові містить вихідні дані по всім ключовим факторам: частку червоних кров’яних тілець (переносників кисню), білих кров’яних тілець (борців з інфекціями) і тромбоцитів (часток згортання). Загальний аналіз крові покаже кількість гематокриту, вказує частку червоних кров’яних клітин в загальному обсязі крові, і білку кров’яних тілець гемоглобіну, який переносить кисень.

Якщо ви ведете здоровий спосіб життя і у вас збалансоване харчування, але при цьому постійно відчуваєте втому і фізичні навантаження даються важко, це може свідчити про низький кількості гематокриту і гемоглобіну. Причиною цього може бути анемія, яка може згодом призвести до серцевої аритмії, якщо вчасно не звернути на неї увагу. Виправити ситуацію можна за допомогою препаратів заліза.

Читайте также:

Про що розкажуть висипання на шкірі

Слідкуйте за жиром.

На порушення у роботі серцево-судинної системи вкаже ліпідний профіль (аналіз роблять натщесерце). Важливо знати, що нормальний рівень “хорошого” холестерину знаходиться в межах 45-50 мг/дл, а “поганого” – нижче 130 мг/дл. Тригліцериди повинні бути не нижче 150.

Ці показники можуть бути іншими в разі, коли перенесли операцію на серці, маєте спадкову схильність до серцево-судинних захворювання або давній і завзятий курець. Якщо рівень “хорошого” холестерину, низький вам допоможуть волоські горіхи, які можна додавати в ранкові каші і йогурт. При високому вмісті тригліцеридів відмовтеся від борошняних і крохмалистих продуктів.

Дізнайтеся рівень цукру.

З цього аналізу можна оперативно і надійно відстежити ряд захворювань, у тому числі діабет другого типу. На його наявність вказують постійна спрага, сухість у роті, свербіж шкіри і слизових оболонок, шкірні роздратування і підвищена стомлюваність. Якщо тест на цукор виявив це небезпечне захворювання, слід обов’язково переглянути свою дієту (істотно урізати кількість вуглеводів) і підвищити фізичні навантаження.

Не забудьте про зоб.

Аналіз на тиреотропний гормон (ТТГ) може звернути увагу на проблеми з щитовидною залозою. А якщо ви ще й спостерігаєте опухлу область в передній частині шиї, у вас трапляються різкі перепади настрою, є збільшення ваги, облисіння, втрата пам’яті – вам слід негайно здавати аналізи і звертатися до лікарів. Якщо показники насторожать фахівця, він призначить додаткові аналізи для більш точної діагностики і призначення лікування.

Шукайте сліди запалення.

Показник с-реактивного білка (СРБ) вкаже на процес, що веде від запалення артерій до кардиоваскулярным захворювань. Кількість цього білка кров’яної плазми підвищується за наявності запалення. Важливо уважно ставитися до вибору часу здачі цього аналізу – дуже чутливий білок реагує навіть на паперовий поріз. Тому в цей день ви повинні добре себе почувати і не мати ніяких ран на тілі.

Аспірин і кров.

Зловживання цим доступним препаратом розріджує кров, зменшує липкість тромбоцитів, зводячи ймовірність їх склеювання та блокування кровоносних судин до мінімуму. Але такий вплив аспірин надає не на всіх, і спеціальний аналіз допомагає встановити (близько 20% підданих аналізу людей не схильні до дії аспірину).